כאשר אתה מתחיל לקרוא לראשונה, אתה קורא בקול רם. קריאה בקול יכולה להקל על הבנת הטקסט כאשר אתה קורא מתחיל או כאשר אתה קורא משהו מאתגר.
- By לארי תורנטון
טוענת פתגם ידוע "החיים הם 10 אחוז מה שקורה לך ו-90 אחוז איך אתה מגיב אליהם". חסרה בפילוסופיית המחשבה הזו היא נקודת המפתח שהתגובות שלך משפיעות על אחרים בדרכים עמוקות.
האם אתה צריך עזרה בחייך האישיים או המקצועיים? האם אתה זקוק לעזרה לעמוד בקצב הדרישות המשתנות ללא הרף של העולם המודרני? אם כן, אתה לא לבד.
כל תרבות מתמשכת נשענת בכבדות על זקני השבט שלה כדי להזין את הדורות הצעירים בחוכמה שמגיעה עם הניסיון. לטוב ולרע, העולם המערבי המודרני הותיר מאחור רבות מהמסורות שלו.
לפעמים אנחנו זוכרים דברים שאפילו לא ידענו ששיננו ולפעמים קורה ההפך - אנחנו רוצים לזכור משהו שאנחנו יודעים שלמדנו אבל לא מצליחים להיזכר בו.
- By נילופר אחמד
"למצוא את המטרה שלך" עשוי להישמע כמו קלישאה. אבל תחושת מטרה נקשרה עם מגוון יתרונות בריאותיים פיזיים ונפשיים.
שינוי יכול להיות הזדמנות לצמיחה ולהמצאה מחדש, אבל הוא דורש אומץ ונכונות לקחת סיכונים.
- By אוליבר באומן
לאחר יום ארוך של עבודה או לימודים, המוח שלך עשוי להרגיש כאילו הוא התרוקן מאנרגיה. אבל האם המוח שלנו שורף יותר אנרגיה כשהוא עוסק באתלטיקה מנטלית מאשר במהלך פעילויות אחרות, כמו צפייה בטלוויזיה?
- By לוסי קלי
ייתכן שתמצא שימושי בסגנון זה של ניהול יומן. הנה כמה פעילויות מהירות וקלות, שנלקחו מהמחקר שלי, כדי לעזור לך להתחיל - או להמשיך - את מסע ניהול היומן שלך.
- By וויל הארווי
מחקר יכול לספר לנו על הגורמים לאובדן מוניטין, כמו גם כיצד לבנות מחדש מוניטין, ודרכים להימנע מלכתחילה מפגיעה בו.
יש הסכמה כללית שהבעיות של הציוויליזציה הפוסט-תעשייתית הן אמיתיות. במהלך השנים הגעתי להבנה שהבעיות הן לא רק אמיתיות, אלא שהן גם קשות...
עבור אנשים רבים, פרישה היא זמן של המצאה מחדש ללא תוכנית, מעבר למשרה גמישה, משרה חלקית, התנדבות, שירות, למידה לכל החיים או טיפול.
האם חלומות אוטופיים אמינים מציירים עתיד אופטימי? או האם הסיכוי לאושר אנושי נשלל על ידי היקף הבעיות העכשוויות שלנו?
- By 'דז'י איואדה
בעוד מאמר זה מכוון לעולים חדשים, ניתן ליישם את מצוותיו על כל מי שחווה אתגרים בחיים.
כבני אדם, אנו נוטים לראות דברים בקיצוניות. אנחנו חושבים בשחור, לבן, חם, קר, פשוט ומורכב.
עלינו להיות מוכנים לשחרר את הישן כדי לאמץ את החדש. עלינו להיות מוכנים לקבל הדרכה מהעצמי הגבוה שלנו גם כשאיננו רוצים בכך.
החוויות המיסטיות המאוחדות שנוצרות לעתים קרובות על ידי הפסיכדליים הקלאסיים יכולות לספק אישור חווייתי למשותף המהותי שלנו עם כל שאר האנשים - למעשה עם כל החיים...
- By דיאן פיינטה
יש כוח בהשלמת פרויקטים או משימות. למעשה, אנו יכולים לקבל קצב אנדורפין כשאנחנו משלימים משהו
זה יהיה נדיר ללא נטיות פסיכופתיות. קח את המבחן הזה ותראה כמה יש לך.
אם אתה שונא ימי שני, אתה בהחלט בחברה טובה. לאחר כמה ימי חופש, רבים מאיתנו מתקשים לחזור לשגרה ולחובות העבודה שלנו.
פעם אמריקה הייתה מדינה "מרפסת קדמית". הכרנו את השכנים שלנו וערכנו מסיבות בלוק בארבעה ביולי.
- By ג'וד בייג'ו
הצפה היא מה שקורה כשיש לנו יותר מדי קלט ונכנסים לעומס יתר. קל לאחד הכל יחד, ולעוות את המשמעות בסדרה הגדולה של הדברים...