רבים מאיתנו מסתכלים אחורה ומאחלים שבזבזנו יותר זמן לעשות את מה שאנחנו נהנים ופחות זמן לעשות את מה שהרגשנו שעלינו לעשות. יתכן ויש לך כמה רעיונות חזקים לגבי מה תרצה לשנות בחייך. עם זאת, ייתכן שלא תדע כיצד לכתוב תסריט טוב יותר לסיפור האישי שלך ...
אולי אגיע לזה, אולי אני אוהב את זה, אולי אני יכול לעשות את זה. "אני אחשוב על זה" הוא אולי גם. אולי אחר כך. אני מחשיב את מרבית הסבבים שלנו כדרך אחרת לומר אני לא יודע ודרך נוספת להעמיד את החיים בהמתנה.
איך תדעו אם אתם חושבים בצורה רציונאלית? אפיסטמולוגיה עוסקת בהבנת האופן שבו נוכח לדעת שמשהו הוא המקרה, בין אם זה עניין של עובדה או עניין של ערך ...
- By מארי ט 'ראסל
דמיין ... עולם שבו בכל פעם שאתה גורם כאב, בין אם פיזי ובין אם רגשי, לכל ישות אחרת היית מרגיש מיד את אותו הכאב. כך היה המצב בסיפור מדע בדיוני שכותרתו Rule Golden ...
- By מייקל גלוקמן
הנחות יסוד הן מחשבות בתודעה המגדירות אותנו ומגבילות אותנו. אבל הדבר המוזר ביותר בהנחות אלה הוא שהם אפילו לא שם. הם באמת רק קבוצות של מחשבות, המודבקות יחד על ידי ההנחה שלנו שהם נכונים. ובכל זאת נראה שהם גורמים כל כך הרבה כאב וסבל ...
הדבר המצחיק במציאות הוא שאתה יכול להתקרב אליו כל כך. החושים שלנו מרכיבים ממשק בין המוח שלנו ליקום, ממשק מציאות. כל מה שאנחנו חווים וכל מה שאנחנו ויהיה אי פעם נגזר בסופו של דבר מכניסה חושית.
אנו מקדישים זמן רב לחשוב על העתיד. אנו יוצרים חלומות אידיאליסטיים. "האיש / האישה הנכונים יופיע. הוא / היא יבין אותי בצורה מושלמת." "התפקיד הזה ימלא אותי לחלוטין." כתוצאה מכך אנו מפתחים ציפיות לא מציאותיות שמשאירות אותנו ...
- By אליזבת ג'ויס
סימן החוכמה האמיתית הוא כפול: ראשית, היא מקיפה כל היבט בהוויה, בגוף, בנפש וברוח שלנו. זה נוגע לחיים האישיים שלנו כמו גם ליחסים שלנו עם המשפחה, הקהילה והעולם.
המונח דמורליזציה נטבע במקור בשנות השבעים על ידי פסיכיאטר שראה חולים שלא ממש עמדו בקריטריונים המלאים לדיכאון קשה. עם זאת, הם סבלו - במצב משותף של מצוקה רגשית ותחושת חוסר יכולת.
הכל בחיים בא מהתרגול. לא משנה כמה אנו חושבים שזה קטן או חסר חשיבות, כל מה שאנחנו עושים, מצחצוח שיניים ועד לעבור ראיון עבודה מפחיד, מגיע מהתרגול, מהחזרה המכוונת של פעולה עם מודעות למה שאנחנו רוצים להשיג.
- By מריה פליפה
בהתחלה היה אושר מושלם. לפעמים מכנים את המצב הזה באופן מטפורי כגן עדן, אבל זה באמת מצב נפשי אושר טהור. לא היו פסקי דין, עצב, כעס או מחלה ... רק לאהוב.
גבר רוסי קיבל לאחרונה עונש מאסר על תנאי של שלוש שנים וחצי בגין הסתה לשנאה דתית. הפשע שלו?
- By מארק אלן
אנו מוצאים דרכים חדשות לחיות בעולם, ודרכים חדשות להתייחס זה לזה. ההתעוררות הזו מגיעה בזמן קריטי, שכן החשיבה הישנה שעדיין שולטת ברוב הממשלות, הפוליטיקה והעסקים כרגיל יצרה דינוזאורים ענקיים שנכחדים במהירות.
- By סנדי בוצ'ר
התחלתי קורס של כימותרפיה שהיה אמור להימשך ארבעים ושמונה שבועות. הנקודה האחת עדיין בעולם המפנה הזה היה הנוהג הבודהיסטי שטיפחתי במשך חמש עשרה שנה. הנוהג הזה ייצב אותי במהלך משברים גדולים בחיי, והעניק נקודת בסיס אמינה שאליה לחזור, לא משנה מה עוד קורה.
לפני עשרים וחמש שנה, כאדם בוגר צעיר, הנסיבות הרגישו כאילו הן הסתחררו ללא שליטה, ואני הייתי מרוטשת כל כך רגשית שפעילות יומיומית (כמו שטיפת כלים) הכריעה אותי. דיכאון, חוסר ביטחון, פחד, אשמה וכעס שלטו בשטח שלי.
ככל שאורחות חיינו במערב הפכו מורכבים יותר ויותר, חלה התגברות מעריכית של התפתחות אישית ורוחנית.
- By קארן קייסי
אחד הכלים המועילים ביותר שקיבלתי מהם קורס בניסים היא ההצעה לבקש את עזרת רוח הקודש על ידי שאלת השאלה הזעירה הזו: "אנא עזור לי לראות זאת אחרת." בפעם הראשונה בה ביקשתי את עזרתו, קיבלתי הקלה מיידית מהנסיעות הבלתי פוסקות שלי לשלוט בכל מה שגרם לתשומת ליבי.
אנו חיים בתקופות מעניינות. בנוסף לכל מה שקורה בעולם המערבי, מתרחשת בשקט התעוררות רוחנית, ובמרכזה נמצא הגילוי של אותה תוכנית בתוכנו
מה שאתה רואה כסיפור החיים שלך הוא רק סיפור. זו החוויה שלך. אתה לא רק הסיפור שלך. אתה יותר מזה. אתה יכול ללמוד את השגיאות שגורמות לך סבל ולחץ, ולשחרר את עצמך לחיים גדולים יותר ...
נורמלי מגיע ללא קשר. בשמונה השנים האחרונות ניתן היה לרוב האנשים (לפחות בכיתות המיוחסות יחסית) להאמין שהחברה בריאה, שהמערכת, למרות שהיא חריקה, עובדת בעצם, וכי ההידרדרות ההולכת ומתקדמת של כל דבר, החל מאקולוגיה וכלכלה היא סטייה זמנית מהציווי האבולוציוני של התקדמות.
תשכחו ממודעות ואכילה נקייה - בתקופה בה נראה כי אנו חווים רמות עולות של חרדה, נרקיסיזם ואומללות, קיומיות יכולה להיות הפילוסופיה לאמץ כדי לשפר את רווחתכם הנפשית.
קשה לשמצה לאמוד באיזו תדירות אנשים מוכנים להציע למישהו שוחד כדי להשיג את מבוקשם.
- By PMH אטווטר
מה שאנו רואים וחווים תלוי לחלוטין בזווית בה הוא נצפה להגדרה. במילים אחרות, היכן אנו עומדים קובע מה אנו רואים. רק עמדותינו, אמונותינו, מונעות מאיתנו להכיר באיפור העולם כפי שהוא קיים.