לאהוב באמת אישה זה לתת לה את האמון המלא שלך. אני אוהב את השורה בשירו של בריאן אדמס,

          "... וכשאתה מוצא את עצמך
          שוכב חסר אונים בזרועותיה,
          אתה יודע שאתה באמת אוהב אישה. "

כדי להניח חסר אונים בזרועותיה, אתה צריך לוותר על השליטה ולהיות פגיע. אתה צריך לסמוך שהיא לא תפגע בך בכוונה, שהיא תשגיח על רווחתך, לגמרי בצד שלך ותשגיח על הגב שלך. חשוב מכך, אתה יכול לסמוך על כוח עליון המביע באמצעות אהובך, שפע של אהבה ואכפתיות שיכולים לבוא דרכה.

להיות פגיע

להיות פגיע עם אישה מלמד אותך הכל על אמון. לעתים קרובות אני שומע, "אני אהיה פגיע יותר איתה כשאני סומך עליה יותר." גישה זו לא עובדת. הפגיעות שלך פותחת דלת לאמון, והאמון פותח דלת לאהבה. "שוכב חסר אונים בזרועותיה" מוכיח שאתה יכול לסמוך עליה.

אם אתה לא מבקש ממנה עזרה, איך תוכל ללמוד לבטוח בה באמת? תן לי לחלוק שיעור חשוב מחיי, תקופה בה באמת הייתי זקוק לעזרתה של ג'ויס והייתי צריך לסמוך לגמרי על חוכמתה.

אבי, אף שלעתים קרובות היה אדם אוהב, היה נוטה להתפרצויות כעס רועשות. בילדותי, "התקפי הזעם" האלה השפיעו עלי עמוקות. כדי להתמודד, למדתי לכוון את הצעקות השוחקות, אפילו לא לשמוע אותה ברמה המודעת. זו הייתה הדרך שלי להגן על הרגשות הרגישים שלי.

מיומנות ההתמודדות הזו הביאה אותי בילדותי, אך כבר לא שימשה אותי כמבוגר. במערכת היחסים שלי עם ג'ויס, אם משהו שעשיתי הרגיז אותה והיא הביעה בפניי את רגשותיה, הכישור שלי לכל החיים להתאים ובכך לא לשמוע אותה היה אלא מיומן. לכן, מתוך אמון בג'ויס כמורה שלי, ביקשתי ממנה לעזור לי להישאר איתה בכל רגשותיי. למדתי להתגבר על הפחד שלי מפני רגשות חזקים ולהביע בריא את רגשותיי בזכות אשתי.

כעס ואמון יכולים להתקיים יחד

לא תמיד היה לי אמון מוחלט זה של ג'ויס. כאשר היינו מנהלים ויכוחים סוערים בשנותינו הראשונות יחד, לפעמים הרגיש שהיא רוצה להשיג אותי, שאנחנו בצדדים שונים, אפילו שעצם היחסים בינינו מאוימים.

אנחנו עדיין כועסים, אפילו בלהט, אבל עכשיו אני סומך על ג'ויס. אני סומך שלא משנה כמה היא זועמת עליי, היא עדיין מחויבת לחזור לאהבה. זה לא דבר קטן. אני סומך שהיא תעשה כל מה שנדרש כדי לפתוח את ליבה בפני, וזה עוזר לי להיות אחראית יותר לכעס שלי. זה נותן לי אישור למצוא דרכים לפתוח את לבי גם בפניה.

לומד לסמוך

פעם התקשיתי לסמוך על ג'ויס בקבוצות המובילות יחד. כששנינו היינו בני עשרים ושבע, היא הצטרפה אלי לעבודת תהליכים קבוצתית. היה לי יותר הכשרה וניסיון. אני ידע יותר ממנה, והיא הסכימה. לעתים קרובות היא התיישבה בצניעות שלי, בזמן שעשיתי את רוב ההובלות.

ואז היא הבינה שזה לא משנה שאני ידע יותר. היא התחילה להקשיב לאינטואיציה שלה, ולאהוב כל אדם לחלוטין. יכול להיות שהייתי המטפל, אבל היא הייתה המאהבת. לא לקח לי הרבה זמן לראות את האור. כאשר משתתפי הקבוצה הרגישו אהובים על ידי ג'ויס, הם הרגישו בטוחים יותר ונפתחו יותר. התחלתי לראות את חוכמת האלה עוברת דרכה. למדתי לסמוך על החוכמה הזאת, להיות תלויה בה.

לומד להקשיב

עם זאת, הרגלים ישנים מתים לאט. אולי האתגר הגדול ביותר שלנו בעבודה משותפת היה ההרגל הישן שלי להיות המטפל, להפריע לג'ויס להביע נקודה.

כשהיא באה יותר מהלב, ג'ויס שקטה יותר ואיטית יותר לדבר, עם לעיתים הפסקות ארוכות בין מילותיה. בנוסף, היא גדלה במשפחה שבה אנשים באמת הקשיבו זה לזה, שם אדם אחד הפסיק לדבר ואז אחר התחיל.

אני, לעומת זאת, גדלתי במשפחה שבה כולם דיברו בו זמנית, ומי שדיבר חזק יותר עשוי להיות זה שנשמע. לא היה דבר כזה הפסקה בין מילים, שלא לדבר על משפטים. אפילו ההפסקה הקלה ביותר הייתה פשוט הזמנה למישהו להתמודד.

אז ג'ויס תדבר עם הקבוצה, ותישאר הפסקה בזמן שהיא חשה עמוקות למילים הנכונות. הייתי מרגיש לא בנוח עם הדבר הזה שנקרא שתיקה בין מילים, פער שיש למלא אותו בצליל, והיה קופץ פנימה כדי להציל את היום. זה, כמובן, יפגע בג'ויס. מבחינתה זה היה מעשה של חוסר כבוד. היא חשה שהיא לא סומכת, לא נחוצה, אפילו לא רצויה. לעיתים היא אפילו רצתה לוותר על העבודה איתי בקבוצות.

אינסטינקטים ורגישות בוטחים

אני אוהב את ג'ויס בכך שאני סומך עליה לגמרי מול קבוצה. אני אוהב אותה בכך שאני יוצר לה מקום לחלוק את חוכמתה, על ידי לפנות מקום לאלה, על ידי לשבת לאחור ולשתות במילותיה חדורות האהבה. אני אוהב אותה על ידי אמון שהיא יכולה לומר דברים שאני לא יכולה, שהפרספקטיבה שלה מאזנת את שלי, ששנינו מאוחדים יעילים הרבה יותר מאחד מאיתנו כיחידים.

לפעמים ג'ויס קולט דברים שאני לא. באחת מהקבוצות המוקדמות שלנו, הייתה אישה אחת שרק זקוקה לאהבה שלי באופן שעבר קו עדין מאוד, אבל קו שג'ויס ראתה והרגישה. ברגע אחד בלבד, תוך כדי פרידה ממנה, בכמה מילים בלבד, הרשיתי לעצמי להיות זה שימלא את הצורך שלה. אנרגטית חציתי את אותו קו עדין ממקצועי לאישי. ג'ויס לחש, "עכשיו אתה בבעיה, בארי. רק חכה ותראה."

הסתכלתי עליה בצורה לא אמינה. "על מה אתה מדבר?"

"נתת לה משהו שלא היה שלך לתת. פשוט תראה. עכשיו היא תרצה הרבה יותר. "

ג'ויס צדק. האישה הזו התחילה לעקוב אחרי, וזה נדרש זמן רב ואנרגיה כדי לעצור אותה.

אני סומך על כך שג'ויס יש הרבה מה ללמד אותי בכל כך הרבה תחומים. אני סומך על האינסטינקטים שלה. אני מקשיב כשהיא מקבלת כן פנימי או לא. אני סומך על הרגישות שלה. אני סומך שהיא מרגישה דברים שטרם למדתי להרגיש. אני סומך על חוכמתה. יש לה דרך לראות דברים בצורה שאני לא. יש לה נקודת מבט שאין לי.

סומך על האהבה

יותר מכל, אני סומך על אהבתה אלי. זה לא נכשל. גם כשהיא כועסת עליי היא עדיין אוהבת אותי.

ולעיתים קרובות היא אומרת לי כמה טוב זה מרגיש שאני סומך עליה כל כך עמוק.

תרגול אמון

רשמו את כל הדרכים בהן אתם סומכים על האישה שלכם. זה עשוי להפתיע אותך כמה דרכים אתה סומך עליה.

הראה לה את הרשימה אבל, אפילו יותר טוב, אמור לה במילים שלך.

כתוביות מאת InnerSelf

קטע מספרו של ויסל שטרם פורסם,
לאהוב אישה באמת. © 2016 ג'ויס ובארי ויסל.

ספר מאת מחבר זה

at אודות המחברים

ג'ויס ובארי ויסל, אחות / מטפלת וזוג פסיכיאטר משנת 1964, הם יועצים ליד סנטה קרוז קליפורניה, הנלהבים מקשר מודע וצמיחה אישית-רוחנית. הם מחברים של 9 ספרים ואלבום שמע בחינם של שירי קודש ופזמונים. התקשרו למספר 831-684-2130 למידע נוסף על מפגשי ייעוץ בטלפון, באינטרנט או באופן אישי, בספריהם, בהקלטותיהם או בלוח הזמנים לשיחות וסדנאות.

לבקר באתר האינטרנט שלהם SharedHeart.org למכתב הלב האלקטרוני החודשי שלהם, ללוח הזמנים המעודכן שלהם ולכתבות עבר מעוררות השראה בנושאים רבים על זוגיות וחיים מהלב.