מחקר חדש מראה כי אנשים נוטים לזלזל ברמת השתייה שלהם, בשכרות, ובסיכונים הנלווים להם. אנשים אלה הרגישו גם הם בסיכון רב יותר כשהם מוקפים באנשים שהיו מפוכחים יותר.
- By ג'יין מוריס
פרפקציוניזם יכול למנוע מאיתנו להכיר בטוב ביותר בעצמנו מכיוון שתשומת הלב שלנו מתמקדת באובססיביות יתר על הגרוע ביותר בעצמנו. כתוצאה מכך לעיתים קרובות פרפקציוניסטים מכים את עצמם בדיבור עצמי שלילי ובהתנהגות שמביסה את עצמם.
אתה מרגיש שאתה אף פעם לא מספיק? שלעולם אין מספיק זמן? כֶּסֶף? חברים? הזדמנויות נהדרות? הַכָּרָה? האם אתה מאמין שאם היה או עשית משהו אחר - התחתנת, הרווחת יותר, נראית יפה יותר, רקדת טוב יותר או היה לך יותר זמן - סוף סוף היית נרגע ומרגיש בסדר? האם אתה מאמין שעוד יותר טוב? לעתים רחוקות אתה מרוצה?
- By מייקל גלוקמן
אם יש רגש שנראה שיוצא משליטה, זה כעס. אנו מבטאים זאת ואז אנו מתחרטים על כך. דיכוי כעס לא עושה טוב. זה פשוט מצטבר ואז אנחנו מרגישים שיש לנו פצצה שעומדת להתפוצץ. האם אנו יכולים להניח כעס לא רצוי?
השעה 10:00 בלילה ויש לך עיתון שיגיע מחר בבוקר. ניסית להמציא רעיון טוב כל אחר הצהריים, אבל הפכת את דעתך מהפרסומים של Tumblr של חבריך.
צופי פילנתרופיה כמו פורבס, Business Insider ו- Chronicle of Philanthropy מייצרים באופן קבוע דירוגים של הפילנתרופים הנדיבים ביותר בארצות הברית.
כמה פעמים עצרנו את עצמנו לעשות משהו שבאמת רצינו לעשות, אבל פחדנו לעשות זאת? אם אתה חושב לאחור, דמיין לאן הדרך הייתה לוקחת אותך אילו היה לך האומץ לעשות את מה שליבך רצה שתעשה, או שלא תעשה ... או לומר, או לא לומר.
מחקר חדש מגלה כי חוויות שליליות בפייסבוק עשויות להגביר את הסיכון לתסמיני דיכאון בקרב צעירים.
בכל מקום שאתה נכנס לאינטרנט, מישהו מנסה להתאים אישית את חוויית האינטרנט שלך. העדפותיכם מוקדמות, כוונותיכם ומניעיכם ניבאו.
- By אורה נדריך
לפעמים המחשבות שמטרידות אותנו אינן מבוססות על שום דבר קונקרטי, כמו בעיות בריאותיות או קריירה. אבל הם ממילא בראש שלנו וזה מטריד אותנו מספיק כדי לגרום לנו להרגיש נסערים או מגורה, ואולי אפילו כועסים מכך ...
כאשר "L" אובחנה כסובלת מהפרעה פסיכוטית, היא כמעט לא הפתיעה, אפילו לה. היא חוותה תסמינים עדינים אך מטרידים של פסיכוזה
- By הלן סגורה
אתה עובד מאוחר ולבסוף זוחל למיטה מוחק לחלוטין. אבל אתה לא יכול להירדם כי המוח שלך עדיין רץ. אוווו! סוף סוף אתה נרדם! אבל אז אתה מתעורר באמצע הלילה. אתה לא יכול לחזור לישון, אז אתה קם ו ...
- By אלן כהן
כשאתה משתמש בפחד, אשמה, איום או עונש כדי לשלוט במישהו שמפריע לך, אתה מוסיף לבלגן האפל. ללמד אחרים שהם אשמים, קטנים, טיפשים או חייבים הם צורות של טרור פסיכולוגי. כשאתה משחרר אחרים אתה משחרר את עצמך.
הלהיט Afroman משנת 2001 כי קיבלתי גבוה מספר סיפור בעל פוטנציאל חשוב: עישון קנאביס גורם לך להיות עצלן ומוטיבציה. למעשה, אגדת הסטונר העצלן קיימת כבר עשרות שנים. אך האם ישנן ראיות טובות התומכות בכך?
תמונות של ניג'לה לוסון כשהן עונדות בורקיני בחוף בונדי ונזירות המשוטות על חוף צרפתי בלבושן הדתי מראות עד כמה חוק בורקיני הוא סלקטיבי ומגוחך.
הומור נצפה בכל התרבויות ובכל הגילאים. אך רק בעשורים האחרונים פסיכולוגיה ניסיונית כיבדה אותה כהתנהגות אנושית מהותית ובסיסית.
- By כריס גריסקום
אנו מפתחים את היכולת לחוות אושר, אקסטזה ושלווה במידה בה אנו יכולים להשתחרר משאריות גופנו הרגשי.
מחקר חדש מציע כי מוסיקה אופטימית יכולה לטפח שיתוף פעולה בעבודה.
בשנת 1957 ספרו של ואנס פקרד "המשכנעים הנסתרים" זיעזע את העולם כשחשף כי מסרים שנחשפו ברמה נמוכה יותר, מתחת לרמת התפיסה שלנו, הצליחו להגדיל את מכירות הגלידה והקולה.
הרשעתו של המטיף האיסלאמיסטי הקיצוני אנז'ם צ'ודארי בשבע אמונים למדינה האסלאמית מלמדת כי מי שעובר על החוק על ידי הזמנת תמיכה בארגון טרור יכול ויהיה לדין.
- By לורי מק'קמון
אנו חיים כרגע במה שאני מכנה הסיפור לעולם לא מספיק, מיתוס תרבותי המאופיין ברעיונות של הפרדה, חוסר ראוי ומחסור. זו תרבות שמודרת כל אחד ואחת מאיתנו לרעיון שאנחנו נפרדים, לבד, ולעולם אין מספיק להסתובב.
- By קארן קייסי
בעיות אישיות גדולות ואמיתיות רק כמו שאנחנו מייצרות אותן. למעשה, הם קיימים רק אם נאפשר לאגו שלנו ליצור אותם ואז אנו מאכילים אותם באמצעות תשומת הלב הבלתי פוסקת שלנו. התבונן בהצעות הבאות לשינוי האופן שבו אתה מסתכל על "הבעיות המדומיינות" בחייך.