אומרים שלהצלחה אבות רבים, בעוד שכישלון הוא יתום. בעולם העסקים המודרני, זה לא ממש נכון. יותר ויותר, כאשר הדברים משתבשים, מנכ"לים עוזבים, ואבהותם של כישלון מיוחסת במהירות לבוס במשרד הגדול.
המוח שלך עושה הרבה כשאתה ישן. זה כאשר אתה מגבש זיכרונות ומשלב את הדברים שלמדת במהלך היום במבנה הידע הקיים שלך. כעת יש לנו עדויות רבות לכך שבזמן שאתה ישן, ניתן להפעיל מחדש זיכרונות ספציפיים וכך לחזק אותם.
תאר לעצמך שקיבלת רק קצת חדשות חדשות בעבודה - קידום מכירות, העלאת שכר, מכונית חדשה, מכתב קבלה מהכתב העת העליון בתחום שלך. אם אתה כמוני, כנראה שתרצה לפתוח את דלתך או להרים טלפון ולשתף את האושר שלך עם עמיתים לעבודה וחברים. אך מחקר שערכנו לאחרונה עמיתים ואני העלה שעליך לחשוב פעמיים.
ככל שאנחנו מחויבים יותר להשגת מטרה - לתפוס רכבת, לקנות כרטיס לסרט, להשיג מצרכים - כך נניח שנניח שאחרים הם בעלי אותה מטרה בדיוק. המחקר החדש של חוקרת הפסיכולוגיה של אוניברסיטת ניו יורק, ג'נט אהן, מצביע על סוגי ההנחות שאנו מניחים לגבי התנהגותם של אחרים, אשר עשויים להשפיע על האינטראקציה החברתית.
ניסוי פשוט עם קבוצה מצומצמת של סטודנטים מציע כי עונשים משפיעים על התנהגות יותר מתמורה. למעשה, לעונשים - במקרה זה, לאבד אסימון כסף - הייתה השפעה מדודה גדולה פי שניים עד שלושה מאשר זכייה בכסף. התוצאות מופיעות בכתב העת קוגניציה.
- By ברברה ברגר
החיים מלמדים אותנו שאיננו יכולים להשתחרר מרגשות חזקים ולחוצים על ידי התנגדות, התעלמות או הדחקה מהם - לא משנה כמה נשתדל. למעשה, החיים מלמדים אותנו בדיוק ההפך. אנו למדים מניסיון שהתנגדות, הדחקה והתעלמות מרגשות לא נעימים פשוט נוטים להחמיר את המצב.
אני משחק כבר כשתים-עשרה שנה ואני עדיין לוקח שיעורים. השיעורים הטובים ביותר שיש לי הם אלה שבהם אני עוזב בתחושה שאני בכלל לא יודע כלום על משחק. במהלך אותם שיעורים, המורה שלי זיהה חולשה נוספת במשחק שלי. עלי ללמוד מיומנויות חדשות כדי להתגבר על חולשות אלה כדי להשתפר.
"אנשים סוטים יכולים להתקיים כמעט בכל חברה, אפילו באלה הקפדניים והאכזריים ביותר כמו גרמניה הנאצית. חברי הקבוצה הסוטים האלה משמשים כאופוזיציה לדעות הרוב ויכולים גם להיות שונים מהרוב בחוויה הרגשית שלהם. "
מיליארדי אנשים נהנים ממוסיקה; רבים מרגישים שהם לא יכולים לחיות בלעדיו. למה? זו שאלה שהפתיעה מדענים ופילוסופים במשך מאות שנים. לפני 2,400 שנה תהה אריסטו, "מדוע מוזיקה, בהיותה צלילים בלבד, מזכירה לנו את מצבי הנשמה שלנו?"
- By ריי דוד
על מנת לשנות את כל האמונות המעכבות אותך מלהביא את החיים שאתה רוצה, חשוב להבין כיצד נוצרו ומה הביא אותך לנקודה זו. במשך שנים רבות מדענים התנהגותיים חקרו תינוקות אנושיים כדי לקבוע מה הניסיון שלהם וכיצד הם מתפתחים.
- By אלן כהן
בספר בראשית נאמר לנו כי "שינה עמוקה נפלה על אדם", אך בשום מקום בתנ"ך לא כתוב שהוא התעורר. כולנו אדם, עדיין שקועים בחלום המגבלה. הפכנו לסהרורים, חותרים בימינו ותוהים מי אנחנו ולמה אנחנו כאן.
- By ג'ויס ויסל
בשנת 1993 פרסמה העיתונות של קונארי ספר בשם מעשים אקראיים של קינדסs. ספר זה התחיל תנועה של אנשים שחיפשו דרכים להיות אדיבים לזרים מוחלטים. זה בכלל לא היה יוצא דופן לראות מדבקת פגוש על המכונית שלפניך שכתוב עליה, "תרגל מעשי חסד אקראיים."
- By MJ ריאן
יש לי סבלנות אדירה כלפי אנשים. אני יכול להיות מתוסכל מדי פעם, מתעצבן או אפילו כועס, אבל בסופו של דבר הסבלנות שלי חוזרת פנימה. אני פשוט מסרב לוותר על יצור חי. גם לכם יש סבלנות עצומה למשהו וככל שתלמדו יותר מה שמטפח את הסבלנות שלכם, כך תוכלו יותר ...
כל מה שאנחנו עושים הוא הרגל, בצורה כזו או אחרת - איך אנחנו חושבים, איך אנחנו מדברים, איך אנחנו מגיבים לביקורת, לאיזה סוג חטיף אנו מגיעים אינסטינקטיבית. גם כאשר אנו נתקלים בנסיבות בפעם הראשונה, אנו מגיבים לה מתוך הרגל ...
- By אלן כהן
סוף שנה זו עשוי להיות זמן טוב להחליט אילו סיפורים אתם רוצים להשאיר ואילו אתם רוצים לקחת לשנה החדשה ולהגביר. יש סיפורים שכדאי לספר ואחרים לא שווה לספר. סיפורים מסוימים מעצימים אותנו ואחרים מחללים אותנו ...
- By טים ריי
כדי להיות חבר ב- VIP ב- Club Shouldsville, עליך לסבול כל הזמן מהאמונה ש"צריך "ו"לא צריך" לומר ולעשות דברים מסוימים במערכות יחסים. ומכיוון שהמציאות כמעט אף פעם לא עומדת בציפיות והרעיונות של רוב האנשים כיצד ...
אני ממליץ לך להבין שהדבר החזק ביותר שאתה יכול לעשות בכל רגע הוא לבחור בשמחה. הפוך את המעבר לשמחה בראש סדר העדיפויות שלך. כשאתה בוחר בשמחה, השמחה שלך היא צור שיוצר ניצוץ שמצית את האש של אהבה ללא תנאי שבעקבותיה ...
- By מארי ט 'ראסל
זה התגנב באופן בלתי צפוי, לאט לאט, עד שהיה "מצב רוח" מלא. האגו שלי אומר לי "הכל התחיל אחרי השיחה עם אותו אדם שכעס ... הכל באשמתם." "חכה רגע," העצמי הגבוה שלי מתערב. "בחרת לאמץ את הכעס הזה ולשאת אותו איתך. אף אחד לא כפה אותך או 'הכעיס אותך'."
- By סילביה בראון
מאת סילביה בראון. היה קטע אחד [במגילות ים המלח] שהדהים אותי כמשקף את הפילוסופיה שלנו כל כך הרבה: "יצאה צו בין האיסיים [לימים הגנוסטים] שקבעה, 'תפסיק להחזיק מעמד. תפסיק לקבל את העקשנות של האשמה.' "זה באמת הדהים אותי עד כמה אשמה עקשנית. אשמה היא רוצחת - אין ספק בכך.
מאת חנצ'ן תרנגו רינפוצ'ה. באופן כללי, כל הדתות רואות חמלה כחשובה. יתר על כן, לא רק דתות העולם רואות חמלה חשובה. אנשים רגילים ועולמיים חושבים כך גם. באופן כללי, כולם מרגישים חמלה, אך החמלה לקויה.
הבילוי המועדף בעולם אינו כדורגל, כדורגל או בייסבול אלא רכילות. אנשים אוהבים לרכל אחד על השני. בפעם הבאה שאתה נמצא בתור הצ'ק-אאוט במכולת שלך שימו לב לכל העיתונים והמגזינים המשגשגים ברכילות ...