חבר לחוץ של האדם: כיצד בריאות הנפש שלך יכולה להשפיע על כלבך
אל תדאג הגור. שוטרסטוק / אולפני הגפן.

אם אתה חושב שהכלב שלך נראה לחוץ, זה יכול להיות שרמות הלחץ שלך משפיעות על החיית המחמד שלך.

מחקר פורסם ביוני 2019 בדוחות המדעיים של הטבע מראה שכלבי חיות מחמד עשויים לסנכרן את רמות הלחץ שלהם עם בעליהם.

יותר מאשר רק להיות "החבר הכי טוב של האדם", נראה שכלבי המחמד שלנו משקפים גם את המצב הנפשי שלנו, וזה עלול להזיק לבריאותם.

הכל נמצא בשיער

חוקרים שוודים בחנו 58 כלבים - 33 כלבי צאן שטלנד ו -25 גבוליות - כמו גם בעליהם. הכלבים שנבחרו היו מאוזנים לפי מין, גזע ורמת פעילות.

הן אישיות הכלב והן הבעלים הוערכו באמצעות שאלוני אישיות סטנדרטיים, כאשר הבעלים מילאו את שאלון אישיות כלבים בשם חיית המחמד שלהם.


גרפיקת מנוי פנימית


חבר לחוץ של האדם: כיצד בריאות הנפש שלך יכולה להשפיע על כלבך
במסגרת המחקר שימשו קוליות גבול.
פליקר / טמסין קופר, CC BY-SA

החוקרים מדדו גם את ההורמון קורטיזול בשיער של כלבים ובעליהם לאורך תקופה של שנה.

קורטיזול הוא מדד למתח פיזיולוגי, שיכול להעלות בזמן מצוקה נפשית. אבל זה גם מוגבה לתקופות קצרות כמו במהלך פעילות גופנית ומחלה.

קורטיזול שיער היא דרך טובה למדוד מגמות ארוכות טווח ברמות הלחץ, שכן השיער צומח לאט (כ -1 ס"מ לחודש) וסופג חומרים במחזור הדם.

השפעה על כלבים

התוצאות הראו מתאם משמעותי בין רמות הקורטיזול האנושי לכלב במהלך השנה. ב -57 מהכלבים בקיץ ו- 55 בחורף, רמות הקורטיזול תאמו לאלה של בעליהם. משמעות הדבר היא כי עבור כלבים אלה, רמות הקורטיזול שלהם עלו ונפלו בקנה אחד עם בעליהם.

מתאם זה לא הושפע מרמות פעילות הכלב או מאישיות הכלב. עם זאת, זה הושפע מאישיות הבעלים. בעלים עם רמות לחץ גבוהות יותר נטו להיות גם עם כלבים עם רמות לחץ גבוהות יותר.

לכלבים נקבה היה קשר חזק יותר עם רמות הלחץ של בעליהם בהשוואה לכלבים זכרים. מחקרים קודמים הראו כי כלבות נקבות (כמו גם חולדות ו שימפנזים) מגיבים יותר רגשית מגברים.

ישנן עדויות לכך שאוקסיטוצין מוגבר (הורמון האהבה והקשר) בכלבים נקבות מביא לכך אינטראקציות מוגברות עם בעליהם, מה שגורם לעלייה מקבילה ברמות האוקסיטוצין של הבעלים. השפעה זו לא נראתה אצל כלבים זכרים.

גורם מגביל למחקר החדש היה שהוא לא זיהה גורמים ללחץ מוגבר אצל בעלי הכלבים. אבל מה שהוא מראה הוא שללא קשר לסיבת הלחץ, התגובה שלנו אליו משפיעה על הכלבים שלנו.

מערכת היחסים שלנו עם כלבים

החוקרים דנו זה מכבר במושג מה שמכונה "דיאדת האדם-כלב", קשר הדוק בין בני אדם לכלבים. הקשר הזה, התפתח במשך 15,000 שנה, הוא ייחודי בעולם החי.

חבר לחוץ של האדם: כיצד בריאות הנפש שלך יכולה להשפיע על כלבך
הקשר שלנו עם כלבים חוזר שנים רבות אחורה.
פליקר / Dboybaker, CC BY-NC

ישנן עדויות המציעות כלבים התפתחו לצידנו וכתוצאה מכך הם בהתאמה לרגשות שלנו ו קשר איתנו באמצעות קשר עין.

למרות שהיבטים רבים ביחסים אלה בין המינים הם חיוביים (במיוחד עבורנו), סביר להניח שיש כמה חסרונות ביחס ההדוק הזה עם כלבים.

כמו הרבה חיות, אנחנו יכולים לחלוק מחלות עם הכלבים שלנו כמו הסופרבוג MRSA ו ש קדחת. מה עוד, עקיצות כלבים הן נושא בעל חשיבות הולכת וגוברת לחברה.

אנו יודעים כי אי מתן טיפול בסיסי כמו אוכל ומקלט הוא אכזרי, אך לעתים קרובות אנו מתעלמים מכך שהתעלמות מחייהם הנפשית של חיות המחמד שלנו יכולה להשפיע לרעה על רווחתם.

עוזרים לכלבים שלנו להתמודד

כלבים הם חיות חיות. המשמעות היא שהם יכולים לחוות רגשות חיוביים ושליליים כאחד, כמו הנאה, נחמה, פחד וחרדה.

מצב נפשי ירוד, שבו כלב חווה באופן קבוע רגשות שליליים כמו חרדה, יכול להוביל לרווחת בעלי חיים לקויה. אם לבעלים יש השפעה על רמות הלחץ של הכלבים שלהם, זה אומר שאנחנו גם ממלאים תפקיד בהגנה על רווחתם.

ההשפעה שיש לנו על רמות הלחץ של הכלב שלנו הולכת לשני הכיוונים - חיובית ושלילית. אם נפחית את רמות הלחץ שלנו, סביר להניח שנפחית גם את רמות הלחץ של הכלב שלנו.

אנו יודעים כי לחץ כרוני הוא רע עבור שניהם בני אדם ו כלבים, מה שמגדיל את הסבירות שנחלה כמו גם ירידה באיכות חיינו.

אם אתה לא עובד על הפחתת רמות הלחץ שלך למען עצמך, אולי תעשה זאת למען הכלב שלך. יש משאבים גדולים זמינים להפחתת רמות הלחץ, והחדשות הטובות הן שכמה מהם, כמו לצאת לטבע, אפשר לעשות עם הכלב שלך ממש לצידך.שיחה

חבר לחוץ של האדם: כיצד בריאות הנפש שלך יכולה להשפיע על כלבך
דרך נהדרת להפחית את הלחץ שלך: ללכת עם הכלבים. פליקר / אד דננס

על המחבר

ברונווין אור, וטרינר וחוקר דוקטורט, אוניברסיטת סידני

מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.

ספרים על חיות מחמד מרשימת הנמכרים ביותר של אמזון

"המדריך למתחילים לזריזות כלבים"

מאת לורי ליץ'

ספר זה הוא מדריך מקיף לזריזות כלבים, כולל טכניקות אילוף, ציוד וחוקי תחרות. הספר כולל הוראות שלב אחר שלב לאילוף ותחרות בזריזות וכן עצות לבחירת הכלב והציוד הנכון.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"מהפכת אילוף הכלבים של זאק ג'ורג': המדריך השלם לגידול חיית המחמד המושלמת באהבה"

מאת זאק ג'ורג' ודינה רוט נמל

בספר זה, זאק ג'ורג' מציע מדריך מקיף לאילוף כלבים, כולל טכניקות חיזוק חיוביות ועצות לטיפול בבעיות התנהגות נפוצות. הספר כולל גם מידע על בחירת הכלב הנכון והכנה להגעתה של חיית מחמד חדשה.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"הגאונות של הכלבים: איך כלבים חכמים יותר ממה שאתה חושב"

מאת בריאן הייר וונסה וודס

בספר זה, המחברים בריאן הייר וונסה וודס חוקרים את היכולות הקוגניטיביות של כלבים ואת מערכת היחסים הייחודית שלהם עם בני אדם. הספר כולל מידע על המדע שמאחורי אינטליגנציה של כלבים, כמו גם טיפים לשיפור הקשר בין כלבים לבעליהם.

לחץ למידע נוסף או להזמנה

"המדריך לגור שמח: המדריך הסופי שלך לטיפול בגורים ואימון מוקדם"

מאת פיפה מטינסון

ספר זה הוא מדריך מקיף לטיפול בגורים ואימון מוקדם, כולל עצות לבחירת הגור המתאים, טכניקות אילוף ומידע בריאותי ותזונה. הספר כולל גם טיפים ליצירת קשרים חברתיים עם גורים והכנה לקראת הגעתם.

לחץ למידע נוסף או להזמנה