אנו מחוברים באופן רגשי זה לזה באמצעות צ'אקרות הלב שלנו. הצ'אקרה הזו מרוכזת, באופן הגיוני, באמצע החזה במקום בו ליבך נמצא. צ'אקרת הלב שלך היא גם קשר בין העולמות הפיזיים למטאפיזיים.
אתה יכול להרים רגשות ורגשות אנרגטית דרך צ'אקרת הלב שלך. יכול להיות שיש מידע אנרגטי מורכב יותר שהלב שלך יכול להרים ולעבד. הלב מפריש הורמונים ומוליכים עצביים המתקשרים עם הגוף והמוח המעביר מידע שהוא מעבד. ניתן לתאור שיש מידע מטאפיזי שליבנו מרים במסלולים אנרגטיים המועבר לאחר מכן למוחנו כדי שנוכל להיות מודעים לכך.
מדוע בריאות אנרגטית חשובה לאינטואיציה
יש קשר הדוק מאוד בין גופנו האנרגטי לגופנו הפיזי. כאשר גופנו האנרגטי אינו בריא, אנו יכולים להיות לא בריאים פיזית. המערכת האנרגטית שלנו מעבדת אנרגיה הזורמת ומשתמשת במידע הכלול בה.
כאשר המערכת לא עובדת היטב, כמו חסימת אנרגיה או שמירה על אנרגיה שלילית, המידע לא יהיה ברור ומדויק. כשזה קורה אתה מתקשה לקבל מידע אינטואיטיבי ונפשי. מסיבה זו עליכם לשמור על הבריאות האנרגטית שלכם.
כיצד לשמור על הבריאות האנרגטית שלך
כדי לדאוג לאנרגיה שלך אתה צריך לבצע קצת תחזוקת אנרגיה בסיסית. על פי QiGong הסינית ורוב מתודולוגיות ריפוי האנרגיה, הבריאות האנרגטית נשמרת על ידי מַכנִיס אנרגיה היכן שהיא מתרוקנת, מתאזן אנרגיה שבה יש יותר מדי או מעט מדי ו להיפטר של אנרגיה שהיא לא רצויה. בדרך כלל אתה רוצה להביא את מה שיכול להיחשב לאנרגיה "חיובית" ולהיפטר מאנרגיה "שלילית". ניתן לכנות את שלושת השלבים הללו כ- Build, איזון וטיהור.
ישנן מספר דרכים בהן אתה יכול לבנות את האנרגיה שלך. ראשית, הנה כמה דרכים שתדע שהאנרגיה שלך מתרוקנת. אתה עלול להרגיש עייף וחסר אנרגיה. אתה עלול לחוש חוסר קלילות, אולי לחוש למטה או לטשטש ראש. יתכן שתתקשה לחשוב בבהירות, או שאתה מרגיש שלא מאזן.
כיצד לבנות את האנרגיה שלך
חלק מהדרכים לבנות את האנרגיה היא ראשית להשתמש בכוונתך ולשים לב למקום בו אתה ממקד את דעתך. הישאר במצב נפשי חיובי, וזכור כמה מחשבות חיוביות שאתה יכול.
אתה יכול להקיף את עצמך בדברים חיוביים יותר, אנשים ועל ידי מעבר לאירועים שמשמחים אותך. "כמו מושך כמו", כשמדובר באנרגיה ובמקרה הזה ההוויה החיובית והכוונה שלך ימשכו אנרגיה חיובית שתספוג. אנרגיה חיובית טובה קשורה לדברים חיוביים כמו אהבה, אושר ושמחה.
הנה כמה דוגמאות:
1. אתה יכול לחזור על אישורים חיוביים כגון, "אני רואה ומרגיש את האנרגיה שלי כיפה, קלילה ומלאת אהבה אלוהית", "אני אהבה", או שאתה יכול לומר תפילה בהתאם לכל מה שאתה מאמין בו.
2. אתה יכול ליצור חלל ומזבח מקודש למרחב שלך, או כל טקס וטקס חיובי יכול להעלות את האנרגיה שלך ואת האנרגיה של החלל.
3. ברכות - ברכו את האוכל שלכם, שולחן העבודה שלכם, הבית, הדברים וכו '.
4. מדיטציה - מכל הסוגים.
5. קרא ספרים מרוממים.
6. האזינו למוזיקה מרוממת שגורמת לכם להרגיש טוב!
7. צפו בסרטים, מופעים מרוממים.
כיצד לאזן את האנרגיה שלך
איזון האנרגיה שלך כרוך בפילוס שדות האנרגיה שלך כך שיש כמות אחידה של אנרגיה בכל התחום שלך. לפעמים ייתכן שיש לך יותר מדי אנרגיה באזור אחד ולא מספיק באזור אחר.
חשוב שהאנרגיה שלך תהיה זורמת חופשית, ללא חסימות ולא תעמוד בשום מקום. אנרגיה זורמת כמו מים בנחלים ובנהרות.
כמה פעילויות לאיזון אנרגיה שאתה יכול לעשות הן:
1. טאי צ'י - צורה איטית של אומנות לחימה המשלבת את צ'יגונג בתנועותיה.
2. QiGong - תרגול קדום של ריפוי אנרגיה סיני שיש בו תנועות שאתה יכול לעשות שנקרא "צורות" אשר טובות לכל מיני עבודות אנרגיה, כולל בנייה, איזון וטיהור.
3. צורות של ריפוי אנרגיה - רייקי, דיקור סיני, ריפוי אנרגיה משולב וכו '.
4. מדיטציה - מכל הסוגים.
5. להיות בטבע זה מרפא מאוד אנרגטית.
6. תרגיל.
7. היו בריאים פיזית ונפשית.
כיצד לטהר את האנרגיה שלך
ניקוי אנרגיה הוא היפטרות מאנרגיה לא רצויה. יכול להיות שיש לך יותר מדי אנרגיה, או שיש לך אנרגיה שלילית שאתה לא רוצה. טיהור הוא דרך להיפטר מהאנרגיה שאינך רוצה או שיש בה יותר מדי.
כמה דרכים לעשות זאת היא:
1. ערכו הפעלה של ריפוי אנרגיה.
2. תרגול QiGong.
3. קח אמבטיית מלח ים - כדאי להשתמש במלח ים בכדי לעזור לנקות את האנרגיה שלך. פשוט מערבבים 1/2 כוס מלח ים למי האמבטיה.
4. אתה יכול לנקות אנרגיה על ידי כתם, כלומר להשתמש בעשן המרווה המרחה כדי להוציא אנרגיה שלילית.
5. אתה יכול להשתמש בפעמונים או קערות שירה כדי לצלצל לצליל טהור.
6. תוכלו לשיר או לנגן הקלטות של שירי מזמורים או מסירות המוקדשים לאלוהים, לאור ואהבה.
מיגון אנרגיה
השדה האנרגטי שלך דומה לנפח כשאתה מאזין למוזיקה. כאשר השדה האנרגטי שלך חזק זה יכול להכריע את האנרגיה של דברים אחרים. אם האנרגיה החיובית שלך "חזקה יותר" מהאנרגיה השלילית סביבך, אתה תטביע את האנרגיה השלילית ולא תושפע ממנה.
ככל שהאנרגיה שלך חזקה יותר על ידי היותך בריא ומלא באהבה ומחשבות חיוביות וגישות, כך אתה יכול להיות מושפע מאנרגיה שלילית סביבך. זה בדיוק כמו להיות בחדר עם קבוצה של אנשים מאושרים. אדם אחד למטה וכועס בחדר יהיה קשה יותר לגרום להם להיות גם למטה וכועסים.
העלאת האנרגיה החיובית שלך יכולה להגן עליך מפני אנרגיה שלילית. גיוס אנרגיה יכול גם להזרים לעצמך אנרגיה שאתה כן רוצה וזה דבר טוב. שוב, מילוי שדה האנרגיה שלך באנרגיה שאתה רוצה מרחיק אנרגיה שאתה לא רוצה. אתה יכול בקלות להעלות את האנרגיה שלך רק עם המחשבות שלך ולדמיין שאתה ממלא את שדה האנרגיה שלך בכל מה שאתה רוצה וטוב. אתה יכול לדמיין אנרגיה חיובית טהורה מתרחבת כבועה החוצה מגופך עם שכבת מגן שדה כוח כדי להגן עליך.
אתה יכול פשוט לשלוח את האנרגיה הזו החוצה, כאלוהית חיובית ורוטטת אהבה. האנרגיה החזקה ביותר היא אנרגיה אלוהית, או כל מושג שיש לך לגבי אלוהות. אתה יכול לתרגל לדמיין להביא אנרגיה אלוהית ואז לשלוח אותה לחדר. גיליתי שזה יכול להיות מדיטציה מאוד יעילה גם לבד וגם בקבוצה. כאשר הובלתי מדיטציית העלאת אנרגיה וניקוי עם קבוצה של אנשים היא יכולה להיות חזקה ביותר מכיוון שמחשבותיהם וכוונותיהם של אחרים מעצימים את כוחה.
© 2017 על ידי ליסה ק. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל,
הוצאת Findhorn. www.findhornpress.com.
מקור המאמר
אינטואיציה לפי דרישה: מדריך שלב אחר שלב לאינטואיציה חזקה שתוכלו לסמוך עליה
מאת ליסה ק.
כשתסיים לקרוא את הספר הזה תוכל לגרום לאינטואיציה שלך לקרות מתי שתרצה, על מה שאתה רוצה ולקבל מידע מפורט. תמיד תהיה בטוח שדרך הפעולה הטובה ביותר לנקוט כדי להרגיש בטוחים, מנחמים ורגועים.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.
על המחבר
ליזה ק. דוקטורט, היא מורה, סופרת ודוברת בנושא אינטואיציה. ליסה היא בעלת תארים בהנדסה מאוניברסיטת קולומביה ופסיכוביולוגיה מאוניברסיטת ניו יורק וכן דוקטורט במדעים מטאפיזיים. הופעותיה הפומביות של ליזה ק 'מגיעות לאנשים ברחבי העולם באמצעות דוברי אורחים, כלי תקשורת מקוונים ותוכנית הרדיו הפופולרית שלה, "בין שמיים לארץ". למידע נוסף עבור אל: intutionondemandbook.com
