ניקוי צ'אקרת הגרון ופתיחתו משחרר סוגיות הקשורות לחוסר יכולת למצוא ולדבר את האמת; זה מביא לידי ביטוי עצמי אותנטי ורהוט. באופן טבעי אתה עומד בעצמי הגבוה ביותר שלך, והדיבור שלך מבטא את הקוהרנטיות של כל הישות שלך. יש לה טבעת של אמת והיא באופן טבעי מושכת ומשכנעת.
כאשר צ'אקרה זו אינה ברורה, תחושת האמת שלך תחמוק ממך. אתה תדבר מהראש שלך ולא מליבת ההוויה שלך. הדיבור שלך עשוי להיות ערמומי, מתחמק או חלש, או שאתה נוטה לשלוט באחרים באופן מילולי. ויכוח הגנתי הוא סימפטום שכיח לצ'אקרת גרון לא ברורה.
היכולת לעמוד באמת שלך ולדבר את האמת שלך תלויה תחילה בתחושה עצמית חזקה ומבוססת. אז שילוב צ'אקרות השורש והטבור הוא בסיס חשוב לשילוב ופתיחת צ'אקרת הגרון. כמו כן, היכולת להתחבר לליבך חיונית להכרת האמת שלך, וצ'אקרת קודש ברורה תתמוך בך לבטא את עצמך בדיבור קל, חינני וזורם, ולכן גם ניקוי הלב וצ'אקרות הקודש חשובים.
לראות ולהבין את התבנית שלך
כל אסטרטגיות האגו לשרוד, להשגת אהבה, התייחסות עצמית וקבלה הם מכשירים תת מודעים המפרקים אותך מאמת ההוויה שלך. כדי לפתוח את צ'אקרת הגרון במלואה, עליך לראות את התבנית שלך, תהיה אשר תהיה, להבין אותה ולהתמודד עם ההיבטים הלא מתפקדים והמגבילים בה כדי לחשוף מי אתה באמת. ואז תמצאו את עצמכם עומדים באמת הווייתכם.
כמו שקליטה עצמית או ריכוז עצמי מלווים תמיד צ'אקרת לב חסומה, תכונה אחת קיימת תמיד עם צ'אקרת גרון חסומה: הגנה. נדיר הוא האדם שלא הופך למגנתי כשמתחים עליו ביקורת. זה בערך כמה נדיר שיש צ'אקרת גרון פתוחה.
מהי הגנה אלא ניסיון כוחני להכחיש או לחסום מידע שעשוי לעזור לך לצמוח? התנגדות מילולית זו לחיים מציינת חסימה בצ'אקרת הגרון ומחזקת את החסימה, כך שזו נקודת כניסה אחת ברורה בה תוכלו להתחיל לנקות צ'אקרה זו.
שים לב לנטייתך להגיב בהגנה על ביקורת
כאשר אתה נתקל בביקורת, הוגנת או לא הוגנת, נסה להתבונן בנטייתך להגיב בהתגוננות. התאפק מלהטשטש את הדבר הראשון שמגיע אליך ובמקום זאת הקשב בסקרנות לפרספקטיבה של האדם האחר. נקודת המבט שלו או שלה בהחלט תחזיק לפחות גרגיר של אמת ואולי יותר. זו הזדמנות יקרה עבורך ללמוד משהו על עצמך, אולי לראות נקודה עיוורת משלך, תוצאה לא מכוונת של דפוס תשומת הלב הלא מודע שלך.
גם אם ביקורתו של אדם אחר איננה מוצדקת במידה רבה, אתה יכול לעמוד בפני התכווצות האגו וכך להפעיל את שרירי התרחבות האגו על ידי תגובה בפתיחות ובסקרנות. ביקורת היא מתנה נהדרת אם אתה יכול להישאר פתוח ולא הגנתי.
פשוט להישאר פתוח וסקרן לנוכח הביקורת יעבור דרך ארוכה לנקות את צ'אקרת הגרון, כמו גם את צ'אקרות השורש, הקודש, הטבור והלב. לא רק שהדיבור שלך יהיה מושך וזורם יותר, אלא גם תזכה לתחושת עצמי מקורקעת וטבעית, להחזיר לעצמך את הכוח האישי שלך ולפתח לב צנוע ופתוח.
© 2013 מאת אג'יין בוריס. פורסם באישור
ספרייה עולמית חדשה http://www.newworldlibrary.com
מקור המאמר
מוח ללא מאמץ: מדיטציה בקלות - הרגיעו את מוחכם, התחברו לליבכם, והחייו את חייכם מחדש
מאת אג'יין בוריס.
לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה באמזון.
על המחבר
אג'יין בוריס הוא היפנוטרפיסט רשום במדינת וושינגטון, מאסטר רייקי, ומורה מוסמך לאניאגרם. אג'יין בוריס (aka הנרי ג'יימס בוריס) הוא מחבר הספר מוח ללא מאמץ: מדיטציה בקלות, דרך הנישואין: כתב עת לצמיחה רוחנית באמצעות קונפליקט, אהבה וסקס, האש הקדושה: אהבה כדרך רוחנית, ומאמרים רבים בנושא מדיטציה ומערכות יחסים כדרך רוחנית. הוא טייל ברחבי העולם ובחן שיטות פוטנציאליות אנושיות. המארח של רדיו Mind Matters ברדיו שיחות אלטרנטיביות, הוא מעביר סדנאות וריטריטים בנושא מדיטציה ויחסים רוחניים ליד סיאטל ובהימלאיה. בקר אותו באינטרנט בכתובת http://www.ajayan.com.
