העלו את רף האהבה ותנו לאהבה להיות שמחה
מקס פיקסל (cc0)

בכל פברואר, לכבוד יום האהבה, אני חוקר מערכות יחסים אוהבות. רבים מאיתנו התמודדו עם אתגרים במערכות יחסים, ואנו נאבקים כיצד ליצור קשרים מתגמלים באמת. אנו מחפשים את בן נפשנו, נאבקים עם חברות, ואימת ללכת הביתה כדי לראות את קרובינו.

בשלב מסוים עולה לנו ש"זה לא יכול להיות איך שנולדתי לחיות. " ואז נהיה רציניים ביצירת מערכות יחסים שעובדות. אם נהיה כנים זה יקרה.

האם הגביע אי פעם באמת מלא?

בתום ביקור בעיירה בה גרתי פעם הייתי בדרך להחזיר רכב שכור. עצרתי בתחנת דלק כדי להתמלא, אך לא מצאתי את המנוף לפתיחת מכסה הדלק. אז החלטתי פשוט להחזיר את המכונית חצי מלאה.

בדרך גיליתי את המנוף ועצרתי בתחנת דלק ליד החזרת הרכב השכור. תוך כדי מילוי ראיתי חבר שלי במשאבה הבאה. הוא בחור כן, אקולוגי, שמתמודד כבר שנים למועצה המחוזית, והיה מועמד שוב לבחירות. חלקנו חיבוק ושמרנו במשך כמה דקות. אמרתי לו, "אני לא יכול להצביע עבורך עכשיו כשעברתי, אבל אם הייתי יכול הייתי בוודאי נכנס מאחוריך." חיוך גדול האיר את פניו והוא ענה, "זה שווה הרבה קולות שם."

כשנסעתי משם, התפלאתי מהסינכרוניות שבפגישה עם חבר שלי. אם הייתי מוצא את ידית מכסה הגז בתחנה הראשונה, הייתי מתגעגע למפגש הזה. אני אוהב לחשוב שהיקום קבע את אותה פגישה. חוכמה עמוקה יותר עמדה מאחורי השגיאה לכאורה, שהובילה לרגע של קשר מתגמל. החיים הם תמיד הכוונה להיות עם האנשים שאיתם אנו שייכים, אם אנו פתוחים לעקוב אחר הכוונה פנימית וסימנים חיצוניים.


גרפיקת מנוי פנימית


אל תסתפק בלא מספיק טוב

אסור לנו להסתפק במערכות יחסים פחות מתגמלות. כל סוג של איבה, סכסוך או התעללות אינו כוונת החיים עבורנו. עם זאת, אנו סובלים מכאב מכיוון שאנו מאמינים שלא נוכל לעשות טוב יותר. אבל אנחנו יכולים ונעשה זאת. לפני שנוכל לעשות טוב יותר, עלינו לשנות את דעתנו לגבי מה שמגיע לנו.

אתה תמיד יכול לדעת מה אתה מאמין שמגיע לך לפי מה שאתה מקבל. כאשר אתה סובל מכאב במערכת יחסים, היקום שולח לך שיחת השכמה כדי להבין שקיבלת יותר מדי סבל. אז אתה חייב לעשות כל מה שנדרש כדי לחלץ את עצמך מצער וליצור מערכת יחסים שעובדת. לפעמים אפשר לעשות את זה בדיוק איפה שאתה עומד, ולפעמים אתה חייב לעזוב. כך או כך, עליכם למצוא את דרכם לאדמה גבוהה יותר. הסובלנות שלנו להרגיז גבוהה מדי. עלינו להעלות את רף האהבה.

גורל כל מערכות היחסים הוא להביא לנו שמחה

קורס בניסים אומר לנו שזה הגורל של כל מערכות היחסים להביא לנו שמחה. לפעמים האנשים שהכי קשה לאהוב הם אלה שמציעים לנו את הפרס הגדול ביותר ברגע שאנחנו שולטים בשיעור שהקשר מביא לנו.

המטרה היחידה של מערכת יחסים היא להעמיק את היכולת שלנו לתת ולקבל אהבה. אברהם לינקולן אמר, "אני לא אוהב את האיש ההוא. תן לי להכיר אותו. ” כל מי שאנחנו לא אוהבים מצביע עלינו להאיר אור על שיפוט שאנו מחזיקים. כשאנחנו בוחנים את השיפוט הזה, אנו מבינים שהוא אינו תקף, ואנו מכירים בכאב המיותר שגורם לתלונה. אז אנחנו יכולים להרפות לזה ולהיות חופשיים. הקשר שירת אותנו היטב. עוד אומר לנו הקורס, "הנקודה הקדושה ביותר על פני כדור הארץ היא המקום שבו שנאה עתיקה הפכה לאהבה נוכחית."

אהבה עצמית עוצרת תחזיות שליליות

כל מערכות היחסים הבריאות מבוססות באהבה עצמית. אם אתה לא אוהב את עצמך, זה יהיה קשה לאהוב אחרים או לקבל את אהבתם. אנו משליכים את הפחדים והשיפוט העצמי שלנו על העולם "שם בחוץ", שקיים יותר במוחנו מאשר כישות חיצונית. אנו ממציאים סיפורים על אנשים אחרים על סמך הסיפורים שאנחנו ממציאים על עצמנו.

אם אתה לא מוצא מישהו בחוץ שיאהב אותך, לא מצאת מישהו בפנים שיאהב אותך. לאהוב אנשים סביבך משקפים את אהבתך לעצמך. אנשים לא אוהבים מייצגים את השיפוט העצמי שלך. אל תנסה לשנות את מה שאתה רואה במראה על ידי סידור מחדש של התמונות. סדר מחדש את מָקוֹר של התמונות - דעתך - והתמונות יסדרו את עצמן מחדש.

כפי שאתה מאמין שמגיע לך, אתה מקבל

לפני זמן מה היה לי מעט הונדה סיוויק למכור. החניתי את המכונית בתחנת דלק עם השלט "1100 דולר". המכונית ישבה זמן רב ללא בירור. ואז לילה אחד השתתפתי בשירות ריפוי של שר נוצרי שלקח אוספים רבים במהלך הערב. שידולו היה נועז למדי. במהלך העברת סל אחת הודיע, "אלוהים אמר לי שיש חמישה אנשים בקהל הזה שיכולים לתרום 1,000 דולר, והוא רוצה שתתן את זה." למרות שלימים נודע לי שהמטיף הוא שרלטן, התרשמתי מהביטחון שלו לבקש כסף.

באותו לילה הלכתי לישון עם ההבנה, "מגיע לי לקבל 1100 דולר עבור המכונית ההיא." למחרת בבוקר התעוררתי מוקדם משיחת טלפון. "אני אתן לך 1100 דולר לרכב שלך," אמר קול. תוך שעה המכונית נמכרה. זה לא חיכה לשום תנאי שוק שאמכור אותו. הוא חיכה להכרה שלי בזכות שלי למכור אותו.

כך זה לגבי כל מערכות היחסים שלנו. הם רק מחכים שנקבל את האהבה שמגיעה לנו. תן לחודש האהבה הזה להיות החודש שאנו מכניסים אליו אהבה.

* כתוביות מאת InnerSelf
© 2016 מאת אלן כהן. כל הזכויות שמורות.

ספר מאת מחבר זה

גורם החסד: פתיחת הדלת לאהבה אינסופית מאת אלן כהן.גורם החסד: פתיחת הדלת לאהבה אינסופית
מאת אלן כהן.

לחץ כאן למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה.

ספרים נוספים מאת מחבר זה

על המחבר

אלן כהןאלן כהן הוא מחבר רב המכר קורס בניסים נעשה קל והספר מעורר ההשראה, נשמה וגורל. חדר האימון מציע אימון חי באינטרנט עם אלן, בימי חמישי, 11 בבוקר שעון האוקיינוס ​​השקט, 

למידע על תוכנית זו וספריו האחרים, הקלטות והדרכות של אלן, בקרו באתר AlanCohen.com

ספרים נוספים מאת מחבר זה
  

צפו בסרטוני אלן כהן (ראיונות ועוד)