תמונה על ידי ארטמי איקסארי 

המוות הוא לעתים קרובות הפיל בחדר שכולם מעמידים פנים שהוא לא שם. זה חייב להשתנות מכיוון שמה שבסופו של דבר קורה הוא שהאדם הגוסס מרגיש מאוד לבד בתקופה החשובה הזו של חייהם, לא מסוגל לתקשר עם יקיריהם על מה שעובר עליו. עלינו לשנות את זה, למענם ולמען שלנו.

עלינו לעודד את האדם הגוסס לדבר על איך זה מרגיש עבורו. זה אולי נראה מביך בהתחלה להפעיל את השיחה, אבל ברגע שהם יודעים שאנשים מעוניינים במה שעובר עליהם, בדרך כלל יש להם הרבה מה לומר. חייהם מתקרבים לסיומם, ובשעה זו, אנשים רבים עורכים מלאי בחייהם. יש להם זיכרונות שהם רוצים לחלוק, טינה שאולי הם אוחזים בהם, סיפורים משמחים, סיפורים עצובים, סיפורים משעממים, סיפורים מרגשים. אולי הם רוצים לשתף את כל זה, והם צריכים - ומגיע להם - מישהו שיקשיב להם.

עמדות כלפי המוות

בתרגול שלי כמרפא, אני עובד עם לקוחות רבים שיודעים שהם גוססים. חלקם מתמודדים עם זה באופן ישיר על ידי שיתוף גלוי במחשבותיהם, רגשותיהם, תקוותיהם וחלומותיהם, סדר סדר בענייניהם, קשירת קצוות רופפים וכו '. במקום להעמיד פנים שזה לא קורה, הם מאמצים את הקטע הזה של חייהם. הם מוקירים כל יום שיש להם וחיים אותו עד תום. בטח, חלק מהלקוחות מגיעים לריפוי בתקווה להבריא, אבל אחרים באים לא לחיות זמן רב יותר אלא להרגיש טוב יותר ולהיות בעלי יותר אנרגיה בזמן שהם כאן.

לרוע המזל, לרובנו אין גישה מסוג זה כשאנחנו מגלים שאנחנו מתים. רוב הלקוחות הגוססים איתם אני עובד מפוחדים, מדוכאים וחרדים ממה שקורה. הם עוברים את תהליך הגסיסה שלהם בערפל. הם לא רוצים לדבר על רגשות הכעס, הפחד או העצב ומנסים להימנע מהרגשת דבר. כשביקשתי ממנו שיספר לי על חייו, לקוח גבר אחד אמר שאין על מה לדבר, אבל פעם שאלתי ספציפי שאלות - על ילדותו, שנות העשרה שלו, שהותו בצבא, איך הכיר את אשתו, איך היה להיות אבא, מה עשה לפני הפרישה - היו לו סיפורים של דלי שלם לספר לי. היה כיף לראות אותו מקבל כל כך אנימציה על חייו. יכולתי לראות בו עצבות לפעמים אבל שמחה טהורה בזמנים אחרים.

להיפטר ממזוודות רגשיות

סיבה נוספת שלדעתי כל כך חשוב לתת לדבר הגוסס היא שהם יכולים לשחרר טינות וכאבים ישנים שהם נאחזים בהם במשך שנים. אנשים רבים מאמינים שברגע שנגיע לגן עדן כולם יסלחו ואנחנו נשמח כל הזמן, אבל זו פשוט לא המציאות. למרבה הצער, אנו מביאים איתנו מטען רגשי כשאנחנו חוזרים הביתה.

לפני שנים רבות הייתי המאמן לעבודה של חבר שלי והיינו בחדר לידה. מעבר לפינת החדר ראיתי את הנשמה שהולכת לחיות בגופו של תינוקה, והוא עמד עם שני עוזרי רוח ותשע מזוודות. שאלתי אותו בשקט בשביל מה המזוודות, והוא אמר שאלה נושאים שהוא מביא לחיים האלה כדי לרפא. לכן אני חושב שחשוב במיוחד לנקות כמה שיותר מהמטען שלנו מהחיים הנוכחיים שלנו לפני שאנחנו עוזבים.

איך לדבר ולהקשיב למות

לאחרונה בשיעור ההתפתחות הנפשית המתקדמת שלי, אחד התלמידים שלי אמר לי שבן דודה מת על סרטן בלתי ניתן לביצוע, והיא תהתה מה היא יכולה להגיד לו כדי לגרום לו לדבר על מה שהוא באמת עושה. התשובה שלי הייתה פשוטה: “שאל אותו מה זה מרגיש כמו בשבילו. איך הוא מסתדר רגשית ונפשית? הראה שאתה רוצה - ויכול להתמודד - עם תשובה כנה לשאלה שלך, על ידי היותך רגוע ונוכח. "

אם האדם הגוסס נפתח ונראה שהוא רוצה לדבר אבל לא בטוח על מה לדבר, אתה יכול לשאול אותו שאלות כאלה:

• מה התקופות הזכורות ביותר שלך?

• אם היית יכול לעשות דברים, היית משנה משהו?

• במה אתה הכי גאה?

• יש לך חרטות?

שאל אם הם אוחזים בטינה, כעס או שנאה ודבר אליהם בעדינות על סלחנות לאנשים שפגעו בהם. האם הם מרגישים כאילו יש להם עסק לא גמור עם מישהו? הציעו למסור פתק למישהו אם הוא רוצה לכתוב אותו. אחרי כל סיפור שהם מספרים לך, שאל אותם מה יצא להם מהחוויה. מה הם למדו? הרהור על תשובה לשאלה זו יכול להוות מרפא מאוד עבורם. עדיף לסיים את השיחות בנימה חיובית מסוג זה.

מתנת האהבה-חסד ואי השיפוט

זכור לשאול את השאלות האלה ולהאזין ללא פסקי דין. זה שֶׁלָהֶם סיפור, לא שלך. יש להם דעות ואמונות משלהם לגבי חוויות חייהם, אז הקשיבו ותהיו מוכנים ללמוד עליהם יותר.

כשאתה לוקח את הזמן להקשיב בכנות לסיפורי אדם גוסס, אתה נותן להם מתנה נהדרת. אני מקווה שכשמגיע תורך ללכת, אחרים יראו לך את אותה חסד אוהב.

זכור כי האדם הגוסס נמצא בתהליך אינטנסיבי של גלישת דברים מימי חייו. ככל שהם יכולים לשחרר את הכאב הרגשי שלהם, כך המעבר שלהם יהיה קל יותר. אם הם יוכלו לשחרר את המרירות ואת החרטה ולהגיע הביתה עם לוח נקי, הם יחיו קיום יפה יותר בצד השני.

* כתוביות נוספות מאת InnerSelf

© 2013 על ידי הד בודיין. כל הזכויות שמורות.
הודפס מחדש באישור המו"ל,
ספרייה עולמית חדשה. newworldlibrary.com.

סעיף מקור:

מה קורה כאשר אנו מתים: חקירתו של פסיכי את המוות, את גן העדן ואת מסע הנפש אחרי המוות
מאת אקו בודיין

בשנינותה וחוסר הפחד שלה, הנפשי והמרפא אקו בודיין מציע תשובות לשאלות הגדולות בחיים: האם יש גן עדן? יש אנשים שהיו שם וחזרו? האם יש לנו נשמות? האם אנו יכולים לתקשר עם יקיריהם שנפטרו? בהתבסס על החוויה האישית של הד בהתבוננות בנשמות של אנשים שמתקרבים למוות ותקשורת עם נשמות שמתו, ספר מנחם זה מאיר אור על תהליך הגסיסה ועל החיים שלאחר המוות. הד מציע כלים מעשיים להימצא עם יקיריהם הגוססים, לאבל ולטיפוח תקשורת ברורה עם הנפטרים. ללמוד מה קורה כשאנחנו מתים יכול להיות מעורר השראה, מרגיע ושינוי עמוק בחיים.

על המחבר

הד בודיין גילתה בגיל 17 שיש לה יכולות נפשיות ומתנת ריפוי. היכולות שלה כוללות ראיית ראייה, מתנת הראייה; סברנות, מתנת השמיעה; ותודעת סבר, מתנת החישה. אקו למדה התפתחות נפשית במשך מספר שנים ולמדה על מתנת הריפוי ממדריכי הרוח שלה ובאמצעות תפילה ומדיטציה. בשנת 1979 היא עזבה את תפקידה המרכזי והפכה ליועצת נפשית במשרה מלאה, מרפאה ומורה לשיעורי התפתחות נפשית וריפוי, כמו גם רוח רפאים. 

היא מחברתם של כמה ספרים, כולל ידיים שמתרפאות, מתנה, קול דומם, קטן, ו הדים של הנשמה. היא מרצה ברחבי הארץ על אינטואיציה, ריפוי רוחני, חיים, מוות וחיים אחרי המוות. היא גם מציעה סדנאות דרך המרכז, מרכז ההוראה והריפוי שלה במיניאפוליס, מינסוטה.

האתר שלה הוא www.echobodine.com.