חלום פרשנות

כיצד לפתח שותפות ודיאלוג עם חלומותיך

האזינו ופתחו דיאלוג מתמשך עם חלומותיכם

בשנה שעברה ביום חג המולד הייתה לי החלטה לקבל - גדולה. אבי בן 77 עם מחלת פרקינסון היה בבית החולים עם דלקת ריאות, כמעט הזוי מחום של 104. הוא נראה כאילו המוות מתחמם. הייתי הרוס. הוא בקושי זיהה אותי. האם זמנו חלף? אני תוהה. כך גם הרופא שלו.

לצד אנטיביוטיקה נותר רק דבר אחד לעשות, הרופא שלו סיכם: "עלינו לשים צינור G קבוע בבטנו של אביך." קפאתי. פירוש הדבר הוא שלעולם לא יאכל אוכל אמיתי יותר. לא עוד כריכי פסטרמה על שיפון, החביב עליו. הוא יצטרך לחיות עם צינור פלסטיק בגודל שישה אינץ 'המוחדר דרך עורו ותפור בבטנו. ודא כי תוסף השימורים הנורא, המוזן דרך הצינור, יהיה המזון היחיד שלו. לא תמונה יפה. אבל אם זה יציל את חייו?

הבנתי את החשיבה שעומדת מאחורי הבחירה הזו. התיאוריה הייתה שמחלת פרקינסון גרמה לשרירי הבליעה של אבי להפסיק לעבוד כמו שצריך. כתוצאה מכך מזון המיועד לבטנו נקלע לריאותיו. לפיכך, הוא היה רגיש לדלקת ריאות חוזרת.

לחלום חלום...

ובכל זאת, משהו לא הרגיש בסדר. אז עשיתי את מה שאני תמיד עושה כשאני מעורב מכדי לראות באופן אינטואיטיבי בבהירות: שלחתי SOS לחלום. באותו לילה זה הגיע:

אבי ואני אוכלים ארוחת ערב ליד שולחן עם בד לבן פשוט. הוא נראה מאושר, כשיר פיזית. אני צופה בו אוכל; הוא חובב כל ביס. הוא לא אומר כלום. פתאום הוא מסתכל עלי. עיניו הופכות לירוק אזמרגד זוהר. הם אוהבים ובהירים. אני נופל לתוכם. ואז בבת אחת אני יודע: זה בסדר לדחות את ההחלטה לגבי הצינור.

התעוררתי בטוח מזה.

ברגע שההדבקה של אבי נפתרה, לקחתי אותו הביתה. כעבור כמה שבועות הוא פגש את ג'ניס, אלמנה מקסימה בת שמונים ותשע ("אישה מבוגרת", כלשונה!). הם התאהבו. היא נתנה לו חוזה חדש על החיים. הם היו יוצאים לאוכל סיני, היו מחזיקים ידיים בסרטים, מטיילים זה לצד זה עם המטיילים שלהם בפארק. ללא ספק זה היה שווה כל רגע את התסכול הברור מאליו של הרופא שלו, את המבט שהוא נתן לי ורמז שאני מנסה להרוג את אבי.

לא סיפרתי לרופא על חלומי. חששתי שזה רק היה מחמיר את המצב. זמן לא רב אחר כך אבי קרץ אלי ואמר: "אני תחת הכנף שלך." הבנתי. בעקבות החלום שלי חסכתי ממנו את הקושי למהר להחליט בטרם עת. קניתי לו זמן יקר.

האינסטינקט המרפא שבא לידי ביטוי בחלומות

יש בתוכך יצר ריפוי שיכול להתבטא בחלומות. תתפלאי מהייעוץ הבריאותי שהם נותנים, באופן ספונטני או על פי בקשה. טיפים על אוכל, טיפולים מונעים, אפשרויות טיפול עוברים כל הזמן - אבל אנחנו מתגעגעים אליהם. לאחר שזכרנו מהותם של רבים מחלומותינו אבודה מכיוון שאנחנו, או המטפלים שלנו, מפרשים אותם לא נכון. מטופל סיפר לי על חלום ברוקולי שחוזר על עצמו. "אתה לא יכול להיות רציני," אמר וצחקק. "זה בעצם מנסה להגיד לי מה לאכול? ירק?" כן זה היה. לעתים קרובות אנו שוללים הצעות מעשיות כאלה כחסרות משמעות. אבל לפעמים סיגר הוא רק סיגר.

תשאיר את זה פשוט. תנסה משהו חדש. אם אתה חולם לאכול מנגו עסיסי, אזל, זולל אחד. או כאשר בחלום אתה ספוג מעיינות חמים טבעיים, קבע דייט לצאת. יש לי חבר שחולם על ספא בריאות במקסיקו אחת לכמה שנים כשהיא לחוצה מדי. היא לוקחת את זה כאות לעשות הזמנה.

איך אתה יודע אם העצה שאתה מקבל נכונה? מה אם אתם חוגגים בעוגת מוס שוקולד ענקית ומלאה להפליא בחלום? האם זה אומר שכדאי לך לרוץ לקנות אחד ואז לאכול את כל העניין? ברור שלא. מי צריך את הקלוריות או את הבטן? סמכו על השכל הישר לכוון אתכם.


 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

אף על פי שכמה הבזקים אינטואיטיביים נראים לא מעשיים או בלתי צפויים, האותנטיים לעולם לא יציעו דבר שיסכן אותך או את רווחתך הפיזית של מישהו אחר. אז, למשל, אם יש לך מחלת לב וחלום אומר לך, "זה בסדר לעשן סיגריות," אל תעשה את זה. שאלה כל המסרים המסכנים את בריאותך. לצד ההנחיה הזו, התחילו להכיר את הפרשנות החלומית המסורתית. אני מציע את הטקסט הקלאסי של קרל יונג האדם וסמליו, או תסתכל על חלימה יצירתית מאת ד"ר פטרישיה גארפילד.

הבנת חלומות ברמה אינטואיטיבית

בנוסף, יש רמה אינטואיטיבית להבנת חלומות שהייתי רוצה שתהיו מודעים להם. מידע אינטואיטיבי אמין בולט בדרכים מאוד ספציפיות. צפו ברמזים הבאים:

• הצהרות שפשוט מעבירות מידע

• מקטעים ניטרליים שלא מעוררים או מעבירים שום רגש

• תחושה מנותקת, כאילו אתה עד שצופה בסצנה

• קול או אדם שמייעץ לך - כאילו אתה לוקח דיקטציה ממקור חיצוני

• שיחות עם אנשים שמעולם לא פגשתם בעבר שנותנים הוראות בנוגע לבריאותכם

גיליתי שהאינטואיציות הכי מתות שלי נתקלות בחמלה או שאין בהן שום רגש. פעם חלמתי נכון שחולה יעבור אירוע מוחי. כמובן שנבהלתי. אבל המידע עצמו ברגע שקיבלתי אותו לא נטען.

פתח עין זהירה כאשר אתה מתרגל להפריד בין תוכן חלומותיך לתגובותיך אליו. בקרוב תוכלו לדעת מהי הנחיות בריאות אמינות ומה לא. אתה תדע בדיוק מה לעשות עם עוגת מוס השוקולד ההיא.

היו מודעים לכך שחלומותיכם עוקבים אחר כללים שונים מחייכם הערים. התכונן לשינוי תודעתי. חוקים פיזיים כבר לא חלים. כוח המשיכה משתנה. בחלומות אתה יכול לעוף! זכור כילד (או מבוגר) כשהמריאת ללא כנפיים, נסק מעל הרים ועמקים שמתחת. מבחינה בריאותית, זו תזכורת לחיוניות ולחופש שיש בך. שתיקה בהריון. הטון של חלום יכול להיות משקם כמו תוכנו; גילוי על הישארות טובה יכול לבוא דרך עיניו של מישהו ולא באמצעות מילים, כפי שקרה אצל אבי.

פתח שותפות ודיאלוג עם חלומותיך

האזן לחלומותיך ופתח איתם דיאלוג מתמשךאתה בשותפות עם החלומות שלך. פתח איתם דיאלוג מתמשך. זה כמו להתייעץ עם רופא המשפחה החכם והוותיק ביותר שאתה יכול לדמיין מי מכיר אותך מבפנים. אתה יכול לשאול את חלומותיך הכל - אפילו מה שנראה הכי בלתי אפשרי. כיצד אוכל לשמור על לחץ הדם שלי? מה לגבי כאבי הירך או האלרגיות שלי? האם יש דרכים להפסיק להצטנן כל כך? שום שאלה אינה טריוויאלית אם היא משמעותית עבורך. צפו לתשובות. חלקם יהיו ישירים. אחרים עשויים לדרוש פרשנות.

חלומות יכולים לשמור על בריאותך. חלומות מספקים תשובות. אבל ראשית עליך לאחזר אותם. כמה לילות התעוררת עם החלום הכי מדהים שהיית בטוח שאתה זוכר? למחרת בבוקר זה נעלם. הזיכרונות שלנו מטעים. במהלך השינה אנו חווים סוג של אמנזיה. חלומות הם לא של המוח הרציונלי. הזיכרון האינטואיטיבי שלך הוא מה שצריך.

הנה שיטה שאני ממליץ להיזכר בחלומות שלך. כדאי לתרגל את זה כל יום. בקרוב זה יהפוך לטבע שני בעיניך.

ארבע אסטרטגיות לזכור את חלומותיך

1. שמור יומן ועט ליד מיטתך.

2. כתוב שאלה על דף נייר לפני שאתה הולך לישון. רשמי את בקשתך. הניחו אותו על שולחן ליד מיטתכם או מתחת לכרית שלכם (כמו שעשיתם בילדותכם כשביקשתם לפיית השיניים).

3. בבוקר אל תתעורר מהר מדי. הישאר מתחת לכיסויים לפחות כמה דקות וזכר את חלומך. להתענג על תחושה שלווה בין שינה לערות, מה שמכנים מדענים את המדינה ההיפנוגית. הרגעים הראשוניים האלה מספקים פתח.

4. פקחו את העיניים. רשמו מיד את חלומכם; אחרת זה יתאדה. יתכן שאתה זוכר פנים, חפץ, צבע או תרחיש, מרגיש רגש. לא משנה אם זה הגיוני לחלוטין - או אם אתה מחזיר תמונה אחת או תמונות רבות. תעד את כל מה שאתה זוכר.

כשתסיים, התמקד מחדש בשאלת הבריאות ששאלת בלילה הקודם. ראה כיצד חלומך חל. הופעה אחת, שתיים או יותר לגבי מי / מה / איפה של הפתרון שלך עלתה.

התשובה שלי למניעת דלקות סינוסים חוזרות ונשנות הגיעה בחלום: הבזק של משרד דיקור סיני. מעלית. איש סיני זקן. עומס של חיוניות. אלה היו התמרורים שלי. שימו לב לשלכם.

הרגל להקליט את חלומותיך באופן קבוע. תהיו בטוחים שמעולם לא פגשתי מישהו שאי אפשר ללמד אותו איך לזכור. המשיכו בזה. אם התשובה שלך לא באה בלילה הראשון, נסה שוב. פרטים נוספים יופיעו תוך עיגול התמונה. ואז חפש בחיי היומיום שלך עדויות למה שהחלום שלך אומר לך. פניה של האישה שהבנתם באותה שבריר שנייה יכולות להיות אלה של המרפא שחיפשתם.

אני אכניס אותך לסוד. אחת הדרכים האהובות עלי להעלות חלומות היא להפעיל מוזיקה עם דמדומים כשהירח עולה ורוקד. אתה יכול לנסות את זה גם. מיד אני יוצא מהראש, לתוך הגוף שלי (נוסחה בסיסית להתעוררות אינטואיטיבית - שינן אותה!).

בסלון שלי, מביט אל מרחב של אוקיינוס ​​סגול ושמי פסטל, בלי שאף אחד ימצא חן בעיניו, אני מסתכל בפראות על פיצוץ המתכות הכבדות של נירוונה, בוגי למיילס דייוויס, או גולש כמו עורב על זרמי הרוח עד לפזמונים גרגוריאניים. . המתח מתפוגג. אנרגיה עולה במעלה עמוד השדרה שלי. אני מזנק, מסתובב, מסתובב מהר יותר מאור. אני מהבהב צהוב באופק - ואז הופך לבלתי נראה. אין יותר מוח. הזיכרון חוזר. חלומות עפים דרכי. אני נהיה אותם. אני פתוח. אני יכול לראות.

הודפס מחדש באישור המחבר.
הוצאת טיימס ספרים, חטיבה של Random House.
© 2000. www.randomhouse.com.

מקור המאמר

המדריך של ד"ר יהודית אורלוף לריפוי אינטואיטיבי: חמישה צעדים לבריאות פיזית, רגשית ומינית
מאת ג'ודית אורלוף, MD

המדריך של ד"ר ג'ודית אורלוף לריפוי אינטואיטיבי מאת ג'ודית אורלוף, ד"רבעזרת חמשת הצעדים המעשיים של ד"ר אורלוף, תלמד להבהיר את אמונותיך, להקשיב למסרים של גופך, לגשת להדרכה פנימית, לחוש אנרגיה עדינה ולפרש את חלומותיך. בתרגול הצעדים תזהה אותות אזהרה מוקדמים ותפעל על פיהם כדי לסייע במניעת מחלות. יהיו לך כישורים לחשוף מידע חשוב ממדיטציה וצפייה מרחוק (דרך לכוונן אינטואיטיבית) כדי להבין הגיוני של אותות מבלבלים. התובנות שתקבל מכלים אלה יעניקו סיבה, חמלה ומשמעות לאירועים כמו מחלה, אובדן או ייאוש. בהתאם להוראותיו הפשוטות והברורות של ד"ר אורלוף, המאויירות בדוגמאות מניסיונה שלה ומהפרקטיקה הפסיכיאטרית שלה, תוכל לתפוס מחדש את תחושת הראייה שתביא רטט לכל מה שאתה עושה.

מידע / פנקס הזמנות. זמין גם כספר שמע וכמהדורת קינדל.

על המחבר

ג'ודית אורלוף, MDJUDITH ORLOFF, MD, הוא פסיכיאטר מוסמך של מועצת המנהלים, עוזר פרופסור קליני לפסיכיאטריה ב- UCLA, ואיש צוות במרכז הרפואי Cedars Sinai. היא המחברת של ראייה שנייה, זיכרון על השלמה עם יכולותיה האינטואיטיביות, כמו גם המדריך של ד"ר יהודית אורלוף לריפוי אינטואיטיבי: חמישה צעדים לבריאות פיזית, רגשית ומינית. ד"ר אורלוף הוא מרצה בינלאומי ומוביל סדנאות בנושא יחסי גומלין של רפואה, אינטואיציה ורוחניות. בקר באתר של ד"ר אורלוף בכתובת www.drjudithorloff.com

וידאו / מצגת עם ד"ר יהודית אורלוף; אמנות הזיכרון והפרשנות של חלומות

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

ליקוי ירח, 12 במאי 2022
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 23 - 29 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 21 מחדש את הדמיון בזמנים מסוכנים 5362430 1920
פיתול מחדש של הדמיון בזמנים מסוכנים
by נטורזה גבריאל קראם
בעולם שלעתים קרובות נראה ככוונה להרוס את עצמו, אני מוצא את עצמי אוצר יופי - מהסוג...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
תרגול חיים: להיות משובץ
תרגול חיים: להיות משובץ
by ננסי רוח לב
יש לי פתק קטן מעל השולחן שלי שכותרתו: "צרכים בלתי ניתנים למשא ומתן". אלה הם…
אנרגיית הכסף: מדוע אנו מרוויחים עושר בכל הכסף?
אנרגיית הכסף: מדוע אנו מרוויחים עושר בכל הכסף?
by פרמה לי גוררי
כסף הוא סוג של אנרגיה, בדיוק כמו אהבה, זמן ונשימה. עם זאת, בעולמנו המודרני יש לנו ...
אפילו אחד מספיק ... מה אהבה תעשה?
אפילו אחד מספיק: מה אהבה תעשה?
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
אנו חיים בעולם של קיצוניות. עושר קיצוני, עוני קיצוני. נהנתנות ושמחה קיצוניים, ו ...

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
סיפור הסבל והמוות מאחורי איסור ההפלות והלגליזציה של אירלנד
by Gretchen E. Ely, אוניברסיטת טנסי
אם בית המשפט העליון של ארה"ב יבטל את רו נגד ווייד, ההחלטה משנת 1973 שאיפשרה הפלה ב...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
בנייה מחדש של סביבה 4 14
איך ציפורים מקומיות חוזרות ליערות העירוניים המשוחזרים של ניו זילנד
by אליזבת אליוט נואי, אוניברסיטת לינקולן ועוד
עיור, והרס בית הגידול שהוא כרוך בו, הוא איום גדול על ציפורים מקומיות...
היתרונות של מי לימון 4 14
האם גמילה ממי לימון או ימריץ אותך?
by Evangeline Mantzioris, אוניברסיטת דרום אוסטרליה
אם אתם מאמינים לאנקדוטות באינטרנט, שתיית מים פושרים עם שפריץ מיץ לימון היא...
קבוצה של אנשים רב-גזעיים עומדים לתמונה קבוצתית
שבע דרכים בהן תוכל להראות כבוד לצוות המגוון שלך (וידאו)
by קלי מקדונלד
כבוד הוא בעל משמעות עמוקה, אבל לא עולה כלום לתת. הנה דרכים בהן תוכל להדגים (ו...
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.