אף פעם לא עובר זמן רב לפני ההימנעות המטריפת מהמושבים האחוריים. Travel_Master/Shutterstock
כשאנחנו מתקרבים לסוף חופשות בית הספר, הורים ברחבי הארץ אומרים את אותו הדבר: "אם היה לי קילו על כל פעם ששמעתי 'האם כבר כמעט שם?', הייתי עשיר".
כשיש לי שלושה ילדים קטנים בעצמי, אני מכיר היטב את תחושת האימה כאשר, 30 דקות לתוך נסיעה של חמש שעות, החקירה מתחילה.
אצלנו במשפחה זה מתחיל די בנימוס. "אמא, אנחנו כבר כמעט שם?" נסחף מהמושבים האחוריים. אבל הגישה הזו מוחלפת במהירות בחקירה נגדית אגרסיבית, המפרידה בין כמה זמן עוד אמרתי בעבר שנותר מהמסע לעומת כמה זמן אני אומר כרגע שנשאר.
בסוף הנסיעה, הבטחתי לעצמי שלעולם לא אקח אותם לשום מקום יותר לעולם. אבל למה זה שמסעות נראים כל כך ארוכים להחריד לילדים?
אחת הסיבות היא שחווית הזמן שלנו משתנה ככל שאנו מתבגרים, מה שגורם לרוב לתחושת זמן עובר מהר יותר ככל שאנו מתבגרים. זה מאופיין ב את התחושה ש"חג המולד מגיע מהר יותר בכל שנה".
חושבים שהזמן עובר מהר יותר ככל שאנו מזדקנים, כי עם העלייה בגיל, כל משך זמן הופך שיעור קטן יותר מהחיים שלנו עד היום. לדוגמה, בגיל שבע, שנה היא 14.30% מכל חייך; בגיל 70 זה רק 1.43% מהחיים שלך. כיוון שכך, נסיעה של חמש שעות במכונית עשויה להרגיש ארוכה יותר לילד בן חמש מאשר לילד בן 50, פשוט כי זה חלק גדול יותר מחייו של בן החמש.
המדע יכול לומר לנו מדוע נראה שהזמן מואץ ככל שאנו מתבגרים.
אבל יש בזה יותר מזה. ככל שאנו מתבגרים, אנו מפתחים הבנה רבה יותר של מרחק וגיאוגרפיה. הידע הזה מספק לנו סמנים ורמזים שבהם אנו משתמשים כדי להבין כמה מהמסע נעשה וכמה נשאר.
לדוגמה, במסע ממנצ'סטר לדבון, אני יודע שאני בערך באמצע הדרך כשאנחנו מנקים את ברמינגהאם, והידע הזה עוזר לי לבנות את הזמן. יש לי גם גישה ל-satnav, שמספק זמן הגעה ומזהיר אותי לגבי עיכובים קרובים. היעדר ידע זה אצל ילדים פירושו שהם מסתמכים יותר על שואלים מבוגרים כמה זמן נשאר לשפוט את התקדמות הטיול.
אין שליטה
חוסר הוודאות של ילדים לגבי כמה זמן עבר וכמה זמן נשאר מחמיר בגלל חוסר השליטה שלהם על המסע עצמו. המבוגרים הם אלה שבוחרים באיזו תחנת שירות לעצור ואיזה מסלול לנסוע. זה עשוי לתרום גם למסע שנמשך לילדים.
זה בגלל ש אי ודאות זמנית, או התחושה של לא לדעת מתי משהו יקרה, יכולה להאט את חלוף הזמן. כמבוגרים, לרבים מאיתנו יש ניסיון משמעותי בכך.
תחשוב על הפעם האחרונה שהרכבת עצרה באופן בלתי מוסבר ממש מחוץ לתחנה, או כשהתמרור "המתן" הבהב בלי סוף בהחזרת המטען לאחר טיסה. אני בטוח שאף אחד מהעיכובים האלה לא חלף מהר - ושעדכון מנהג הרכבת או צוות שדה התעופה היה מתקבל בברכה ברגעים אלה. זה לא לדעת, ה חוסר שליטה, שגורם לאירועים אלה להיגרר.
כאשר יש חוסר ודאות לגבי הזמן, הניטור הוא בראש סדר העדיפויות. לבני אדם יש יכולת קוגניטיבית מוגבלת ואינם יכולים לשים לב להכל כל הזמן. לכן אנחנו לתעדף את מה שאנו מעבדים בהתאם לנסיבות שלנו.
כאשר הזמן הופך לא בטוח אנו שמים לב אליו הרבה יותר מהרגיל, והתוצאה היא התחושה שהזמן עובר הרבה יותר לאט. הזמן הוא לעתים קרובות יותר לא בטוח עבור ילדים, אז בלי משהו שיסיח את דעתם הם יתקבעו בהתקדמות של כל מסע.
סיר הנצפה לעולם לא רותח
לבסוף, הזמן במכונית עשוי להיגרר לילדים פשוט כי הם כלואים בלי שום דבר לעשות מלבד לבהות מהחלון. זה ניסיון של שעמום לילדים, בעוד שהוריהם בחזית כנראה נהנים מההזדמנות פשוט לשבת ולהרהר.
הרצון של ילדים לגירוי ובילוי גורם לכך שהשעמום נכנס לרוב במהירות, וגם השעמום הזה מאט את חלוף הזמן. כמו אי ודאות זמנית, רמת השעמום שלנו משפיעה על חווית הזמן שלנו על ידי שינוי כמות תשומת הלב שאנו מקדישים לו.
כשאנחנו משועממים, צפייה מתמשכת בשעון גורמת לזמן להרגיש כמו שהוא זוחל. לעומת זאת, כאשר אנו עסוקים בשמחה, אנו מקדישים מעט תשומת לב לזמן כי יכולת הקשב שלנו נותנת עדיפות לדברים אחרים. כתוצאה, הזמן טס כשנהנים.
המסע הבא שלך
אז מה ההורים צריכים לעשות? אלו מכם שעדיין לא יצאו לחופשה הגדולה אולי כבר ממהרים להצטייד במשחקים וחטיפים כדי לספק זרם מתמיד של הסחות דעת לילדים שלכם.
עם זאת, אני מבקש להיזהר. גם אם תצליחו לצמצם את "האם אנחנו כבר כמעט שם?" הימנע, ייתכן שאתה מגדיל את הסיכון למקהלה חדשה: "אני מרגיש חולה!"
להיות מכוסה בקיא של ילדך, מחקר וניסיון מצביעים על כך, יש סיכוי גבוה לעשות את המסע להרגיש ארוך משמעותית בשבילך.
על המחבר
רות אוגדן, קורא בפסיכולוגיה ניסיונית, אוניברסיטת ג'ון מורס
מאמר זה פורסם מחדש מתוך שיחה תחת רישיון Creative Commons. קרא את ה מאמר מקורי.
ספרים קשורים:
להלן 5 ספרי עיון על הורות שהם כרגע הנמכרים ביותר ב-Amazon.com:הילד המוח שלם: 12 אסטרטגיות מהפכניות לטפח את המוח המתפתח של ילדך
מאת דניאל ג'יי סיגל וטינה פיין ברייסון
ספר זה מספק אסטרטגיות מעשיות להורים שיעזרו לילדיהם לפתח אינטליגנציה רגשית, ויסות עצמי וחוסן באמצעות תובנות ממדעי המוח.
משמעת ללא דרמה: הדרך של כל המוח להרגיע את הכאוס ולטפח את המוח המתפתח של ילדך
מאת דניאל ג'יי סיגל וטינה פיין ברייסון
מחברי הספר "ילד המוח השלם" מציעים הדרכה להורים להטיל משמעת בילדיהם באופן שמקדם ויסות רגשי, פתרון בעיות ואמפתיה.
איך לדבר כדי שילדים יקשיבו ותקשיבו כדי שילדים ידברו
מאת אדל פייבר ואיליין מזליש
ספר קלאסי זה מספק טכניקות תקשורת מעשיות להורים להתחבר לילדיהם ולטפח שיתוף פעולה וכבוד.
פעוט מונטסורי: מדריך להורים לגידול בן אדם סקרן ואחראי
מאת סימון דייויס
מדריך זה מציע תובנות ואסטרטגיות להורים ליישם עקרונות מונטסורי בבית ולטפח את הסקרנות הטבעית, העצמאות ואהבת הלמידה של הפעוט שלהם.
הורה שליו, ילדים מאושרים: איך להפסיק לצעוק ולהתחיל להתחבר
מאת ד"ר לורה מרקהאם
ספר זה מציע הדרכה מעשית להורים לשנות את הלך הרוח וסגנון התקשורת שלהם כדי לטפח חיבור, אמפתיה ושיתוף פעולה עם ילדיהם.
