אפשר לפחד, להפוך אותו, לעבור דרכו ולהבין אותו (וידאו)


נכתב ומסופר על ידי לורנס דווצ'ין.

"עשה את הדבר אתה מפחד
ו 
מוות של פחד הוא מסוים."
                                       - RALPH WALDO EMERSON

הפחד מרגיש מחורבן. אין דרך לעקוף את זה. אבל רובנו לא מגיבים לפחד שלנו בצורה הגיונית. בכל פעם שאנו נתקלים באמונות ארוכות טווח שכבר אינן משרתות אותנו וצריכות להשתחרר, וזה מה שמואץ בנפרד ובקולקטיבי במהלך הזמן הזה, נרגיש פחד.

אנחנו יכולים לבחור לתרופות ולדכא אותו, מה שלא יצליח והפחד רק ידפוק בדלתנו בקול רם יותר. או שנוכל לבחור להתמודד ולרפא את הפחד, לקבל את המסר שלו ואת הצמיחה שתצא ממנו. כפי שאמר רוברט פרוסט, "הדרך הטובה ביותר היא תמיד דרך."

לאפשר לפחד פשוט אומר שאנחנו לא בורחים ממנו, וגם לא צוללים לתוכו. כאשר תינוק נמצא בתעלת לידה וסוחט אותו, היא לא מנסה לחזור לרחם או לעצור את תהליך הזזה. היא נרגעת ומאפשרת לתהליך להתפתח כך שתוכל לעבור את הלידה במהירות.

יחד עם כל השאר שעולה בנו, אנו מאמצים את הפחד שלנו כחלק מעצמנו מכיוון שזו הדרך היחידה שבה אנו יכולים להרגיש שלמים. אנו שואלים אותו מהיכן הוא נובע ומה הוא רוצה ללמד אותנו. זוהי התגובה הטבעית הנמצאת בתוך כל אחד מאיתנו, אך מוחות האגו שלנו גוברים על זה. יש לנו את כל האמונות התת -מודעות האלה שמחבלות את הריפוי שלנו ומונעות מאיתנו לשמוע את המסר של הפחד ולרפא ממנו לתמיד ...

להמשך קריאה באתר InnerSelf.com (בתוספת גרסת שמע / mp3 למאמר)


מוסיקה מאת להקת קפאין קריק, פיקסביה

זכויות יוצרים 2020 מאת לורנס דווצ'ין.
כל הזכויות שמורות.
מו"ל: הוצאת לב אחד.

מקור המאמר

ספר על פחד: מרגיש בטוח בעולם מאתגר
מאת לורנס דווצ'ין

ספר על פחד: מרגיש בטוח בעולם מאתגר מאת לורנס דוכיןגם אם כולם סביבנו פוחדים, זה לא חייב להיות החוויה האישית שלנו. נועדנו לחיות בשמחה, ולא בפחד. על ידי לקיחתנו למסע צמרות עצים דרך פיזיקה קוונטית, פסיכולוגיה, פילוסופיה, רוחניות ועוד, ספר על פחד נותן לנו כלים ומודעות לראות מאיפה הפחד שלנו. כאשר אנו רואים כיצד נוצרו מערכות האמונה שלנו, כיצד הן מגבילות אותנו, ולמה נקשרנו שיוצר פחד, נכיר את עצמנו ברמה עמוקה יותר. אז אנחנו יכולים לעשות בחירות שונות כדי לשנות את הפחדים שלנו. הסוף של כל פרק כולל תרגיל פשוט המוצע, שניתן לבצע במהירות, אך שיעביר את הקורא למצב מודעות מיידי גבוה יותר בנושא הפרק ההוא.

למידע נוסף ו / או להזמנת ספר זה, לחץ כאן.

על המחבר

לורנס דווצ'יןלורנס דווצ'ין הוא סופר, יזם ובעל ואב מסור. ניצול מהתעללות מינית קשה של ילדות, הוא עבר מסע ארוך של ריפוי רגשי ורוחני ופיתח הבנה מעמיקה כיצד האמונות שלנו יוצרות את המציאות שלנו. בעולם העסקים, הוא עבד עבור ארגונים מקבוצות סטארט-אפ קטנות ועד חברות רב-לאומיות, או היה קשור אליהם. הוא המייסד של הטיפול בסאונד HUSO, המספק יתרונות ריפוי חזקים לאנשים פרטיים ובעלי מקצוע ברחבי העולם. בכל מה שלורנס עושה, הוא שואף לשרת טוב יותר. ספרו החדש הוא ספר על פחד: הרגשה בטוחה בעולם מאתגר. למידע נוסף ב לורנס דוצ'ין.

ספרים נוספים מאת מחבר זה.
  

מאמרים נוספים מאת מחבר זה

אולי גם תאהב

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

 קבל את הדוא"ל האחרון

מגזין שבועי השראה יומית

שפות זמינות

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

קולות פנימיים

פיל הולך מול שמש שוקעת
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 16 - 22 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
תמונה של ליאו בוסקליה מעל כריכת ספרו: לחיות, לאהוב וללמוד
איך לשנות את חייו של מישהו בכמה שניות
by ג'ויס ויסל
חיי השתנו באופן דרמטי כשמישהו לקח את השניה הזו כדי להצביע על היופי שלי.
צילום מורכב של ליקוי ירח מלא
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 9 - 15 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.
זוג צעיר, עוטה מסכות מגן, עומד על גשר
גשר לריפוי: וירוס קורונה יקר...
by לורה אוורסנו
מגיפת הקורונה ייצגה זרם בתחומי המציאות הנפשיים והפיזיים שלנו ש...
סילוהט של אדם שיושב מול מילים כמו חמלה, קשוב, מקבל וכו'.
השראה יומית: 6 במאי 2022
by מארי טי, ראסל, InnerSelf.com
איזה מין מורה חי לך בראש?
זוהר הבוקר מעל Læsø, דנמרק.
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 2 - 8 במאי 2022
by פאם יונגאנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ו ...
לשלוט באומנות הלמידה לתקשר בצורה יעילה ומודעת
לשלוט באומנות הלמידה לתקשר בצורה יעילה ומודעת
by הת'ר אש אמארה
אני לא מאמין שאי פעם "שולט" באמנות ללמוד לתקשר בצורה יעילה. אבל אנחנו כן מקבלים יותר ...
אפשר לרפא את עצמך ... ולהיות העצמי הבריא שלך
איך לרפא את עצמך ... ולהיות העצמי הבריא שלך
by מארי ט 'ראסל
ישנן תיאוריות רבות ופרקטיקות רבות השופעות כיום לריפוי מחלות והפרעות. בעיקרון…
מדוע מועמדותה של מריאן וויליאמסון לנשיא חשובה
מדוע מועמדותה של מריאן וויליאמסון לנשיא חשובה
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
איך אתה יודע שמשהו קיים אם לעולם לא תשמע עליו? איך יודעים על האמת, אשר ...

הנקראים ביותר

05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים (וידאו)
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
קניות כשאלוהים אוהב אותך 4 8
איך להרגיש אהוב על ידי אלוהים מקצץ בהוצאות לשיפור עצמי
by אוניברסיטת דיוק
נוצרים שהם רוחניים או דתיים נוטים פחות לרכוש מוצרים לשיפור עצמי...
BMI אכן מודד בריאות 5 2
למה שימוש ב-BMI כדי למדוד את הבריאות שלך הוא שטויות
by ניקולס פולר, אוניברסיטת סידני
אנחנו חברה אובססיבית למספרים, ולא יותר מאשר בניהול הבריאות שלנו. אנו משתמשים…
שיפור הביצועים שלך 5 2
כיצד להגביר את תשומת הלב והיכולת שלך לתפקד
by קולין מקורמיק, אוניברסיטת דאלהוזי
בין אם אתם נוהגים במכונית עם ילדים צועקים במושב האחורי או מנסים לקרוא ספר ב...
ברנינים חומר אפור ולבן 4 7
הבנת החומר האפור והלבן של המוח
by כריסטופר פילי, אוניברסיטת קולורדו
המוח האנושי הוא איבר במשקל שלושה קילוגרמים שנותר ברובו בגדר חידה. אבל רוב האנשים שמעו…
עיניים מנבאות בריאות 4 9
מה שהעיניים שלך מגלות על הבריאות שלך
by ברברה פירשיונק, אוניברסיטת אנגליה רוסקין
מדענים מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, פיתחו אפליקציה לסמארטפון שיכולה...
05 08 פיתוח חשיבה חמלה 2593344 הושלם
פיתוח חשיבה מלאת חמלה כלפי עצמי ואחרים
by מארי ט 'ראסל, InnerSelf.com
כשאנשים מדברים על חמלה, הם בעיקר מתייחסים לחמלה כלפי אחרים... על...
אדם כותב מכתב
לכתוב את האמת ולאפשר לרגשות לזרום
by ברברה ברגר
כתיבת דברים היא דרך טובה לתרגל אמירת אמת.

עמדות חדשות - אפשרויות חדשות

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | שוק InnerSelf
זכויות יוצרים © 1985 - פרסומי 2021 InnerSelf. כל הזכויות שמורות.