תמונה על ידי דורות החל מ- pixabay
האני הפנימי שלנו מקבל את האני הפנימי שלך.
המילה קהילה מוגדרת כקבוצה של אנשים עם מיקום או עניין משותף. מכיוון שכולנו תושבי אותו כוכב לכת, אז כולנו בקהילה אחת: כדור הארץ. השבוע אנו מסתכלים על רמות שונות של קהילה... מקום עבודה, אבות, הגוף שלנו והעולם... מהם התפקידים שלנו כחברים בקהילות אלו?
אף אדם אינו אי, ולא משנה מאיזה גזע, מפלגה פוליטית, מין, דת וכו' הוא, האדם הזה עדיין חלק מקהילות רבות כמו גם מקהילת החיים על פני כדור הארץ. כולנו בזה ביחד! ובפרט, אנחנו עושים את ההבדל, אחד אחד.
גלול למטה למאמרים והסרטונים החדשים שנוספו השבוע לאתר.
אנא בקר בערוץ היוטיוב שלנו והירשם. תודה.
מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא פלא, שמחה, בריאות, ואוהב.
מארי טי ראסל ורוברט ג'נינגס
עורכים/מוציאים לאור,
InnerSelf.com
"עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"
מאמרים חדשים השבוע
אני לא לבד -- אתה לא לבד
מחברת: ליליאן פורטנה
מדי פעם אני חווה את אחד מאותם רגעים קטנים בחיים שמזכירים לי שאני לא לבד. הנה אוסף של רגעים שלמרות שהם קטנים, לא לקחתי כמובן מאליו.
המשך לקרוא
הכוונון הגדול לאהבה וחמלה: יצירה משותפת של עולם חדש
מחברת: סאלי פאטון
אנחנו יכולים ליצור ביחד עולם שבו כל הילדים בטוחים, אהובים, מכובדים, ניזונים ומחובקים. בכך אנו יוצרים יחד עולם של אהבה ורווחה לכולם. אנחנו לא מתרחקים. אנו נכנסים תחילה פנימה לסלוח ולאהוב את עצמנו, כדי שנוכל לסלוח ולאהוב את החיצוני...
המשך לקרוא
טיפה בנהר: כוחה של קהילה ושייכות
מחברת: נטשה ברוקנר
Thích Nh?t H?nh (Th?y) עזר לי לעשות תיקון קורס עם תורתו על Sangha - מילה בסנסקריט שמשמעותה קבוצה, קהילה או קהילה. זה לימד אותי שכולנו חזקים יותר כשאנחנו מצטרפים לאנרגיות שלנו ולא צריכים לשאת דברים בעצמנו.
המשך לקרוא
לשנות את כל היצורים: לעזור לאחרים להשתמש בחוזקות שלהם
מחבר: גרגורי ריפלי
כאשר אנו תומכים באחרים, חשוב שנסייע להם על ידי הנחייתם להבנת ופיתוח החוזקות שלהם במקום לספק להם פתרונות. הצעד הראשון הוא להבין את עצמנו.
המשך לקרוא
ריפוי עוולות אבות ודפוסים לא מתפקדים
מחבר: Cairelle Crow
כאשר אנו יורדים מאנשים שעשו דברים נוראיים, או מאנשים שבעצמם היו הנמענים לטראומה כלשהי, האנרגיה הזו נושאת את עצמה דרך ה-DNA הפיזי שלנו והזיכרון הגנטי של ה-DNA האנרגטי שלנו, גם אם עשינו מעולם לא פגש את האבות הקדמונים האלה ב...
המשך לקרוא
כיצד לחזק את חוסן הקהילה בעולם מוכה משברים
מחבר: ג'ניפר ברנטון, ונטלי סלווינסקי
כיצד לחזק את החוסן הקהילתי בעולם מוכה משברים...
המשך לקרוא
Groove to Improve: השפעת הריקוד על יעילות מקום העבודה
מחבר: מיקלה וקצ'י ואיאן מארש
בריקוד בחדר ההפסקות אולי לא נראה כמו הדרך הטובה ביותר להתקדם בעבודה, אבל מחקרים מראים כי ריקוד פנאי יכול למעשה לשפר את ביצועי הפרודוקטיביות במקום העבודה.
המשך לקרוא
האם תחושת ההגינות שלנו מונעת מאנוכיות?
מחברת: פטרישיה כריסטיאן, מכון קרולינסקה
בכל פעם שאנו עושים בחירות במסגרת חברתית לגבי כמה אנו רוצים לחלוק עם אחרים, עלינו לנווט בין האינטרסים האנוכיים שלנו לבין הנורמות החברתיות להוגנות.
המשך לקרוא
שינוי דימוי גוף גברי: אסטרטגיות מוכחות ממחקר
מחבר: כריס סטיף, אוניברסיטת קיל
לפעמים חושבים שבעיות בדימוי הגוף משפיעות בעיקר על נשים. אבל כמה סקרים מעריכים ש-28% מהגברים בני 18 ומעלה נאבקים באופן קבוע בדימוי הגוף שלהם.
המשך לקרוא
סודות תזונתיים לשינה תקינה: עצות מומחים
מחבר: אריקה יאנסן, אוניברסיטת מישיגן
מהי התזונה הטובה ביותר לשינה בריאה? אפידמיולוג תזונתי מסביר אילו בחירות מזון יעזרו לך לקבל ז'ים רגועים יותר...
המשך לקרוא
כוחו של פלצבו: מעבר לגלולת הסוכר
מחבר: ג'רמי האויק, אוניברסיטת לסטר
פלצבו נחקרו יותר מכל טיפול בהיסטוריה של הרפואה, אך הם נותרו מסתוריים. שישה דברים מפתיעים על פלצבו שכולם צריכים לדעת...
המשך לקרוא
התנהגות אנושית מבעד לעדשת מכניקת הקוונטים
מחבר: Dorje C. Brody, University of Surrey
התנהגות אנושית היא חידה שמרתקת מדענים רבים. האם פיזיקת הקוונטים יכולה להיות המפתח שפותח את סודות ההתנהגות האנושית?
המשך לקרוא
קפאין: הנה כיצד הפסקה יכולה להועיל לבריאותך
מחבר: אדם טיילור, אוניברסיטת לנקסטר
קפאין: הנה איך הפסקה יכולה להועיל לבריאות שלך...
המשך לקרוא
חובות 'טובים' ו'רעים': איזה עליי לשלם קודם?
מחבר: אנג'ל ז'ונג, אוניברסיטת RMIT
מהם חובות 'טובים' ו'רעים', ואילו עליי לפרוע קודם?
המשך לקרוא
מהי כוויות קור, מהם הסימנים וכיצד לטפל בה?
מחבר: אדם טיילור, אוניברסיטת לנקסטר
מהי כוויות קור, מהם הסימנים וכיצד עלינו לטפל בה? זיהוי התסמינים המוקדמים של פציעת קור יכול לסייע במניעת כוויות קור.
המשך לקרוא
שיחת שינה: חשיפת האפשרות לאינטראקציה עם חלומות
מחבר: Ba?ak Türker, ו- Delphine Oudiette
המחקר שלנו מצביע על כך שאפשר ליצור אינטראקציה עם מתנדבים בזמן שהם ישנים, ואפילו לשוחח איתם ברגעי מפתח מסוימים.
המשך לקרוא
הגדרה מחדש של 'סביבות מזון' לשיפור הבריאות
מחבר: ג'ורג'י ראסל ורבקה ליץ', אוניברסיטת דיקין
'סביבות המזון' שלנו משפיעות על מה שאנו אוכלים. הנה איך אתה יכול לשנות את שלך כדי לתמוך באכילה בריאה יותר...
המשך לקרוא
אייס הראיון: 6 שאלות חובה לדעת להצלחה בחיפוש עבודה
מחבר: טימותי קולין בנדל, אוניברסיטת סווינבורן לטכנולוגיה
לא רק שהם דורשים מהמועמדים לחשוב על הרגליים, אלא גם ליצור רושם חיובי מעצמם כעמית פוטנציאלי לעבודה.
המשך לקרוא
האם ארה"ב נמצאת ב"מלחמת אזרחים איטית"? תובנות מעצרות טראמפ
מחבר: איאן טירל, UNSW סידני
האם אמריקה סובלת "מלחמת אזרחים איטית"? ג'ף שרלט מבקר בעצרות טראמפ, מגה-כנסייה של מפורסמים ובמנוספירה כדי לגלות...
המשך לקרוא
השינוי של אקוודור: מחוף מבטחים לאזור משבר
מחבר: אדוארדו גמארה, האוניברסיטה הבינלאומית של פלורידה
איך אקוודור הפכה ממודל היציבות של אמריקה הלטינית לאומה במשבר. המוניטין הזה בוודאי נהרס עכשיו.
המשך לקרוא
אלוהי או מעורר סמים? התככים שמאחורי ספר קלס
מחברת: רייצ'ל מוס, טריניטי קולג' דבלין
ספר קלס הוא עותק מאויר של סוף המאה השמינית של ארבע הבשורות של הברית החדשה, המשויכים באופן מסורתי למנזרים הקשורים ליונה בהברידים הפנימיים של סקוטלנד וקלס במחוז מית', אירלנד.
המשך לקרוא
הקשר המפתיע בין צבע והתנהגות של חתול
מחבר: סוזן הייזל וג'וליה הנינג, אוניברסיטת אדלייד
TikTok אומר שחתולים כתומים הם 'טיפשים', ולחתולי צב יש 'גישה'. אבל עד כמה זה נכון?
המשך לקרוא
מה שווה לעבוד מהבית?
מחבר: לינט וושינגטון ואקשי ויג', אוניברסיטת דרום אוסטרליה
מה שווה לעבוד מהבית? עבור חלקם, זה מגיע לשליש מהשכר שלהם...
המשך לקרוא
סקירה אסטרולוגית השבוע
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 29 בינואר - 4 בפברואר 2024
מחברת: פאם יאנגהנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי הזה מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ותובנות שיעזרו לכם לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות. טור זה אינו מיועד לחיזוי. החוויה שלך תוגדר באופן ספציפי יותר על ידי מעברים לתרשים האישי שלך.
המשך לקרוא
סרטונים שנוספו השבוע ליוטיוב
סקירה אסטרולוגית: 29 בינואר - 4 בפברואר 2024
ההשראה היומית של InnerSelf 26-27-28 בינואר 2024
ההשראה היומית של InnerSelf 25 בינואר 2024
ההשראה היומית של InnerSelf 24 בינואר 2024
ההשראה היומית של InnerSelf 23 בינואר 2024
ההשראה היומית של InnerSelf 22 בינואר 2024
? הפנימיות שלך ?לעשות? רשימה ?
? אם אתה קונה באמזון, אנא השתמש בקישור זה: https://amazon.com/?tag=innerselfcom העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים עמלה של עד 5%. כל דבר קטן עוזר!
? שתף את מאמרי InnerSelf ואת ההשראה היומית עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים.
? אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר".
קישורים פנימיים מועילים:
פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf
אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
המחיר שלך זהה, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לבטל את עלויות הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.
