תמונה על ידי דניאל נברדה
InnerSelf שלנו מקדם בברכה את האני הפנימי שלך.
תמיד יש אדם אחד שהכי חשוב לך בחיים האלה. עכשיו, אתה עלול להתחיל לחשוב שזה בן/בת הזוג או המאהב שלך, או אמך, או המנטור שלך, או החבר הכי טוב שלך, או הילד שלך... ולמרות שאלו חשובים, כמובן, האדם החשוב ביותר הוא אתה! אתה זה שמקבל החלטות עבור עצמך (או לפחות אני מקווה שתעשה זאת), אתה זה שכל הזמן מדבר לעצמך בראש שלך, אתה זה שרווחתך בלב (אני מקווה). אז אתה האדם החשוב ביותר בחייך ובעולמך.
השבוע המאמרים המוצגים שלנו מתמקדים בכך שתכירו אתכם טוב יותר... ותתייחסו אליכם כאל האדם החשוב ביותר שאתם.
יש לנו גם מאמרים רבים במגוון נושאים, כולם מתמקדים ביצירת חיים טובים יותר עבור עצמך ועולם טוב יותר לכולם.
גלול למטה למאמרים החדשים שנוספו השבוע לאתר.
אנא בקר בערוץ היוטיוב שלנו והירשם. תודה.
מאחלת לכם קריאה תובנת מהנה, וכמובן שבוע מלא פלא, שמחה, בריאות, ואוהב.
מארי טי ראסל ורוברט ג'נינגס
עורכים/מוציאים לאור,
InnerSelf.com
"עמדות חדשות ... אפשרויות חדשות"
מאמרים חדשים השבוע
ריפוי העבר שלנו ולחיות קדימה
מחבר: גארי סי קופר
מי לא רוצה שיוכלו להריץ לאחור את קלטת חייו ולעשות כמה דברים אחרת? "לו רק ידעתי אז מה שאני יודע עכשיו..." כולנו שרנו את השיר הזה. אז מה אנחנו עושים עם הזיכרונות הבעייתיים שלנו?
המשך לקרוא
איך אתה מדבר לעצמך חשוב
מחבר: קולין מונסאראט
הדרך שבה אנחנו מדברים לעצמנו חשובה שכן היא משפיעה גם על איך אנחנו מרגישים לגבי עצמנו. אם יש לנו כל הזמן דיבור עצמי שלילי, המוח שלנו יתחיל להאמין למחשבות השליליות האלה ולהשפיע על הפעולות והרגשות שלנו בצורה שלילית...
המשך לקרוא
היכרות עם האני האותנטי שלך
מחברת: אורה נדריך
בכל יום אנחנו יוצאים לעולם ומציגים את מי שאנחנו לאחרים. אבל לפעמים, בלי שנדע, אנחנו מציגים את מי שאנחנו חושבים שאנחנו צריכים להיות, או צריכים להיות. אנו עשויים ללבוש דמות כוזבת כדרך לקבל את האהבה וההכרה שאנו משתוקקים אליה.
המשך לקרוא
איך ליצור מערכות יחסים עמוקות יותר בעולם שטחי
מחבר: רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
ניתן להשוות ניווט בחיים למעבר במבוך מורכב של החלטות ואתגרים הבוחנים את החוסן וההסתגלות שלנו.
המשך לקרוא
הדדיות מחזירה את השמחה הפנימית של ישותנו האמיתית
מחבר: פול וייס
הפגיעות שלנו מזכירה לנו שאנחנו אף פעם לא עצמאיים באמת, אלא תמיד קיימים בשדה של הדדיות. לכן הדדיות היא עיקרון רוחני עמוק.
המשך לקרוא
העולם שאנו רואים, וזה שעוד נראה
מחברת: אדל ונרי
בעולם ה"לכאורה" רבים הם אלה שנותנים לעצמם להפחיד מהכאוס, מהמשבר, מהשינוי המערב כל תא ולכן כולם.
המשך לקרוא
למידה פסיבית: הסוד לבניית מיומנויות מהירה יותר
מחבר: רוברט ג'נינגס, InnerSelf.com
לימוד מיומנות חדשה דורשת בדרך כלל תרגול פעיל שלה באמצעות ניסוי וטעייה תוך קבלת משוב על הביצועים שלך.
המשך לקרוא
שוכחים: לא פגם, אלא תכונה של מערכת הזיכרון האנושית
מחבר: אלכסנדר איסטון, אוניברסיטת דורהאם
שכחה בחיי היום יום שלנו עלולה להרגיש מעצבנת או, ככל שאנו מתבגרים, קצת מפחידה. אבל זה חלק נורמלי לחלוטין מהזיכרון - מה שמאפשר לנו להמשיך הלאה או לפנות מקום למידע חדש.
המשך לקרוא
אותות בלתי נראים: מה אומרים עליך הכימיקלים של הגוף שלך
מחבר: אאויף מורן, אוניברסיטת דבלין סיטי
מאות כימיקלים זורמים מגופינו לאוויר בכל שנייה. כימיקלים אלה משתחררים לאוויר בקלות מכיוון שיש להם לחצי אדים גבוהים, כלומר הם רותחים והופכים לגזים בטמפרטורת החדר. הם נותנים רמזים לגבי מי אנחנו ועד כמה אנחנו בריאים.
המשך לקרוא
שפת האהבה: כיצד מונחים שונים משפיעים על חיינו הרומנטיים
מחבר: ג'ורג'י גרדינר, אוניברסיטת טנסי
האם אתה באמת מאוהב? איך הרחבת לקסיקון האהבה שלך יכולה לשנות את מערכות היחסים שלך ואת איך שאתה רואה את עצמך...
המשך לקרוא
חידת האקלים: איך 20 מעלות צלזיוס מעצבת את החיים על פני כדור הארץ
מחבר: מארק ג'ון קוסטלו ורוס קורקרי
20 מעלות צלזיוס נראית הטמפרטורה האופטימלית לשגשוג החיים על פני כדור הארץ - מה זה אומר בעולם מתחמם?
המשך לקרוא
מלחמות המידע: הגנה על דמוקרטיות מפני דיסאינפורמציה
מחבר: סנדר ואן דר לינדן, אוניברסיטת קיימברידג' ואח'
עם יותר ממחצית אוכלוסיית העולם לקראת הקלפיות בשנת 2024, עונת דיסאינפורמציה בפתח - והאזהרות קשות. דיסאינפורמציה מאיימת על הבחירות העולמיות - הנה איך להילחם בחזרה...
המשך לקרוא
אל תלך שולל: המשמעות האמיתית של 'פטנט' ו'אושר על ידי ה-FDA' במודעות
מחבר: מייקל מתיולי ולואי פ.ניזר
אל תיתן ל'אישור ה-FDA' או 'מוגן פטנט' במודעות לתת לך תחושת ביטחון מזויפת...
המשך לקרוא
חשיבה מחודשת על מימון עיתונות: דרך מעבר למיטיבי לכת
מחבר: רודני בנסון וויקטור פיקארד
הצלת התקשורת החדשותית פירושה מעבר לטובתם של מיליארדרים. באופן המרהיב ביותר, הלוס אנג'לס טיימס קיצץ לאחרונה יותר מ-20% מחדר החדשות שלו.
המשך לקרוא
המרדף אחר פנאי: מדוע האמריקאים עדיין עובדים שעות ארוכות
מחבר: גארי קרוס, פן סטייט
למה הזמן הפנוי עדיין כל כך חמקמק? היו עליות מסיביות בפריון במהלך המאה האחרונה. אז למה אנשים עדיין עובדים כל כך קשה כל כך הרבה זמן?
המשך לקרוא
כוח עבודה מהגר: מפתח לפתרון דילמת המחסור בעבודה בארה"ב
מחבר: Ramya Vijaya, אוניברסיטת סטוקטון
המהגרים עושים עבודה שאולי לא תבוצע אחרת - חיזוק כלכלת ארה"ב...
המשך לקרוא
המשמעות האמיתית של אהבה עצמית: דרך להתפתחות אישית
מחבר: איאן רוברטסון, אוניברסיטת וולונגונג
"לאהוב את מה שאתה, את הדבר שהוא עצמך, זה בדיוק כאילו אתה מחבק ברזל זוהר לוהט" אמר הפסיכונאליסט קרל יונג.
המשך לקרוא
האם נוכל לבטל את הנזק? חקר פתרונות בעידן האנתרופוקן
מחבר: Victor Court, Université Paris Cité
בשנת 2000, כימאי האטמוספירה זוכה פרס נובל פול ג'יי קרוצן הציע כי התקופה הידועה בשם ההולוקן, שהחלה לפני כ-11,700 שנה, הגיעה לקיצה.
המשך לקרוא
ניפוץ מיתוסים: פמיניסטיות מדווחות על עוד סקס אוהב ומספק
מחברת: טינה פטנר, אוניברסיטת מקמאסטר
אולי שמעתם את הסטריאוטיפ לפיו פמיניסטיות הן רק נשים כועסות שצריכות למצוא גבר שיוכל לספק אותן מינית. זהו טרופה ותיקה שמלווה אותנו לפחות משנות ה-1970.
המשך לקרוא
סקירה אסטרולוגית השבוע
סקירה אסטרולוגית והורוסקופ: 19 - 25 בפברואר 2024
מחברת: פאם יאנגהנס
כתב העת האסטרולוגי השבועי הזה מבוסס על השפעות פלנטריות ומציע נקודות מבט ותובנות שיעזרו לכם לנצל בצורה הטובה ביותר את האנרגיות הנוכחיות. טור זה אינו מיועד לחיזוי. החוויה שלך תוגדר באופן ספציפי יותר על ידי מעברים לתרשים האישי שלך. (לגרסת האודיו ו/או הווידאו, השתמש בקישור "המשך קריאה").
המשך לקרוא
? הפנימיות שלך ?לעשות? רשימה ?
? אם אתה קונה באמזון, אנא השתמש בקישור זה: https://amazon.com/?tag=innerselfcom העלות שלך זהה ואנחנו מקבלים עמלה של עד 5%. כל דבר קטן עוזר!
? שתף את מאמרי InnerSelf ואת ההשראה היומית עם חבריך ברשתות החברתיות ואחרים.
? אנו מקדמים בברכה (ומזמינים) משוב ... כדי לשלוח לנו את הערותיך, העבר את העכבר מעל הפריט "זה וזה" בתפריט העליון של כל עמוד, ולחץ על כפתור "צור קשר".
קישורים פנימיים מועילים:
פייסבוק | טויטר | בית InnerSelf
אנא השתמש בקישור זה כדי לקנות באמזון:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
המחיר שלך זהה, ואנחנו מקבלים עמלה :-) שעוזרת לנו לבטל את עלויות הפעלת האתר: שרתים, רוחב פס, עדכוני תוכניות וכו '.
