InnerSelf.com

הניצחון של הויניל: וינטג' חוזר כשמכירות ה-LP ממשיכות להרקיע שחקים

טיפולי סרטן מותאמים אישית המבוססים על בדיקת תרופות מובילים במהירות לטיפול מהיר יותר, לתוצאות טובות יותר.

ההשראה היומית היא הודעה קצרה שעוזרת לתת את הטון ליום. הוא מקושר למאמר ארוך יותר לתובנות נוספות והשראה.

אם אנחנו מוצאים את עצמנו במצב חסר תקווה כביכול שאין לנו שום בעיה ממנו, או אם נמאס לנו להילחם במחלה שנראית נמשכת בלי סוף, או עמוסה במשפחה "בלתי אפשרית"...

'תשמור על הכדור!': הנה הסיבה שכמה הערות מהצד כנראה פחות מועילות לילדים שלך ממה שאתה חושב

כלכלן מסביר: כלכלת ספרי הלימוד פגומה מאוד בכל הנוגע לשינויי אקלים...

איכות השינה, קצב היממה ומטבוליזם שונים אצל נשים וגברים - סקירה חדשה מגלה שזה יכול להשפיע על הסיכון למחלה.

שפות זמינות

עקוב אחר InnerSelf ב

אייקון פייסבוקאייקון טוויטרסמל YouTubeאייקון אינסטגרםסמל pintrestאייקון rss

גרפיקת מנוי פנימית

הנקראים ביותר

הנצפים ביותר

ר ג'נינגס

שינה היא תהליך מורכב וחיוני שעובר גופנו כדי לשקם, להתחדש ולשמור על בריאות מיטבית.

האם אי פעם תהיתם אם התזונה שלכם יכולה להיות המפתח לחיים ארוכים יותר? זוהי אמונה רווחת שמה שאנו אוכלים משחק תפקיד משמעותי בקביעת תוחלת החיים שלנו. אבל מה אם זה לא נכון?

לארה"ב היו תקופות רבות של אינפלציה מתונה, עם היפר-אינפלציה ודפלציה, כל אחת מהן השפיעה עמוקות על הכלכלה והחברה.

בנוף הפוליטי הנוכחי, התגלתה גילוי מדאיג בנוגע לרפובליקנים ולתוכנית שלושת השלבים שלהם לכאורה להקים משטר פשיסטי בארצות הברית.

מחקר שנערך לאחרונה מצא שתהליך הבעירה בכיריים גז יכול להעלות משמעותית את הרמות הפנימיות של כימיקל מסרטן בשם בנזן, שקשור לסיכון גבוה יותר לסרטן תאי דם,...

כולם היו רוצים שיהיה להם כוח על. ובכן, היה לך כוח סודי מילדות; אתה פשוט לא יודע איך להשתמש בו עדיין. זה כוחה של השפה.

אני מכינה מיץ המשלב, תמצית סלק, תמצית חמוציות, אבקת מיץ רימונים, תמצית צמר, תמצית מאקי, טאורין, ויטמין c וסכרין למתוק יותר. הסבר את היתרונות והחסרונות...

המוות, היבט בלתי נמנע של החיים, הוא אולי אחת התופעות המורכבות ביותר שאנו נתקלים בהן. זה מעורר רגשות עמוקים ושאלות קיומיות, לא רק בבני אדם אלא גם בבעלי חיים רבים.

באמצעות מחקר מקיף, מדענים גילו שאימון מיינדפולנס גורם לטרנספורמציות בולטות בדפוסי המוח, ומציע לנו צוהר למשחק הגומלין העמוק בין המוח שלנו ל...

ד"ר רוברט לוסטיג הוא אנדוקרינולוג ילדים ואיש חזון אמיתי בתחום הבריאות המטבולית. כשזה מגיע לכולסטרול, רבים מאיתנו היו מקובעים במספר הכולסטרול הכולל, ב...

כדי להבין את אל ניניו, עלינו להכיר תחילה במקבילו, לה ניניה, וביחסים המורכבים ביניהם כחלק ממערכת התנודה הדרומית של אל ניניו (ENSO).

בעידן שבו הנורמות הדמוקרטיות נמצאות בלחץ ניכר, מצב הדמוקרטיה בארה"ב מעלה שאלות עמוקות לגבי עתידה.

לעתים קרובות אנו סומכים על רופאים כשותפים מהימנים במסעות הבריאות שלנו שידריכו אותנו לרווחה טובה יותר. עם זאת, ניסיון אישי לאחרונה הדגיש את החשיבות של מעורבות בבריאות...

בעין זהירה, הסרטון חושף את המציאות הקשה של אזור העומד כעדות מצמררת לשקיעתה של ארצות הברית.

חופש הביטוי הוא מזמן אבן יסוד בחברות דמוקרטיות, המאפשר לאנשים להביע את דעותיהם ורעיונותיהם ללא חשש מנקמה או צנזורה.

הונאה עצמית, פרדוקס מרתק של המוח האנושי שבו אנו מטעים את עצמנו להאמין במשהו המנוגד למציאות, נפוצה יותר ממה שנדמה לנו. התופעה הפסיכולוגית הזו חלחלה...

שוויון כוזב מתייחס לתפיסה המטעה של התייחסות לשתי נקודות מבט מנוגדות כאל תקפות באותה מידה או ראויות לתשומת לב באותה מידה, למרות הבדלים מהותיים באמינות, ראיות או עובדות...

10 בדיקות פשוטות שתוכלו לבצע בבית כדי לבדוק אם הדבש שלכם אמיתי. ודא שאתה קונה דבש אותנטי בעזרת הטיפים המועילים האלה.

מאמר זה מציע נקודת מבט רעננה על המרדף אחר האושר, ומדגיש את היתרונות של תפיסת האושר בהווה ודחייתו לתגמולים עתידיים. תבין איך האמונות שלך...

התעמקו בכוחה של מדיטציית מיינדפולנס והשפעתה העמוקה על יכולות קבלת ההחלטות. שפר את הבהירות המנטלית שלך, את היציבות הרגשית וניווט בבחירות החיים עם תובנה חדשה...

ישנם יתרונות מגוונים של צ'יגונג, יוגה, מיינדפולנס וטאי-צ'י. תרגילים אלה יכולים לסייע לעייפות, לנהל כאב ולשפר את הרווחה הכללית, במיוחד עבור אנשים המתאוששים משבע...

הבן את ההשפעות הסביבתיות הפוטנציאליות של פסיקת בית המשפט העליון על חוק המים הנקיים. החלטה זו עלולה להחריף את שינויי האקלים, לפגוע בבריאות הציבור ולהגביר את הסיכון לשיטפונות...

כאשר דנים בשגשוג כלכלי, השיחה סובבת לעתים קרובות סביב 'כמה' אנחנו מוציאים. המדדים המוכרים של התוצר המקומי הגולמי (תמ"ג), שיעורי התעסוקה והוצאות הצרכנים דומיננטיות...

חקור את המסע של כריס ואן טולקן אל עולם המזונות המעובדים במיוחד והשפעותיהם על הבריאות והסביבה. שנה את הדרך שבה אתה אוכל היום!

לבני אדם יש יכולת מדהימה ללמוד, להסתגל ולפתח מומחיות בתחומים שונים, כולל טכנולוגיה, מוזיקה ונושאים אקדמיים כמו קריאה, כתיבה, מתמטיקה, מדעים ומדעים...

קית' אולברמן דן כיצד הרפובליקנים באמריקה מתייחסים לירי המוני כמו מזג אוויר גרוע, כאילו זה בלתי נמנע ואי אפשר למנוע אותו.

האם אתה צריך עזרה בחייך האישיים או המקצועיים? האם אתה זקוק לעזרה לעמוד בקצב הדרישות המשתנות ללא הרף של העולם המודרני? אם כן, אתה לא לבד.

האם אתה רוצה להימנע מדפדוף באינספור ספרי דיאטה שמובילים אותך להרגיש מבולבל מתמיד? האם זה עתה מלאת את עצמך במזון מהיר מעובד קל ומהיר?

הרפובליקנים בקונגרס מאיימים לגרום לארה"ב לעמוד בהתחייבויותיה, ולפעולה זו יהיו השלכות חמורות.

בארצות הברית יש שיעור עוני גבוה יותר ממדינות דמוקרטיות מתקדמות אחרות. זה הוביל למצב שבו אנשים רבים נאבקים להסתדר, למרות שהם עובדים וחיים בספירה עשירה...

שחרורו של סרטון הבינה המלאכותית של RNC התוקף את הודעתו של ביידן היא רק דוגמה אחת לטקטיקות החדשות שבהן משתמשת ה-GOP כדי לנצח בבחירות.

יום כדור הארץ הוא יום בעל משמעות מיוחדת עבור שוחרי איכות הסביבה וחובבי טבע ברחבי העולם.

שבירת דפוסי התנהגות רגילים דורשת מודעות עצמית, אומץ ונכונות לאתגר את האמונות וההנחות שלנו. זה יכול להיות תהליך קשה ולפעמים כואב, אבל זה הכרחי...

המאמר האחרון בנוגע לקשרים הפיננסיים של קלרנס תומס עם תורמים מהימין הוא ששפט בית המשפט העליון סירב לפטור את עצמו מתיקים הקשורים לתומכיו הפיננסיים.

רבים זוכרים שצפו בילדותם ב"הקוסם מארץ עוץ". היינו שבויים בעולמו הקסום של עוץ והדמויות ששוטטו באזור הכפרי הצבעוני שלו.

הפלה היא נושא שנדון ונדון זה מכבר בקהילות שונות, במיוחד בארצות הברית.

כבני אדם, אנו נוטים לראות דברים בקיצוניות. אנחנו חושבים בשחור, לבן, חם, קר, פשוט ומורכב.

כאשר מפלגות פוליטיות מתפלגות יותר ויותר ומסרבות לעבוד יחד, זה יכול להקשות על תפקוד יעיל של הממשלה.

ראש ממשלת ניו זילנד, Jacinda Ardern, הודיעה על החלטתה להתפטר בינואר 2023. לפי כתבות חדשותיות שונות, Ardern ציינה חוסר אנרגיה ומוטיבציה להתפטרותה.

* פינלנד מדורגת בעקביות כמדינה המאושרת בעולם בשש השנים האחרונות, על פי דו"ח האושר העולמי

החלטות כרוכות לעתים קרובות בהתלבטויות בין סדרי עדיפויות מתחרים. שקלול היתרונות והחסרונות של כל אפשרות יכול להיות מאתגר.

כשנסעתי בעיר לפני כמה ימים, ראיתי מכונית שתפסה את עיני. היו לו שפע של מדבקות פגוש מודבקות בחלק האחורי, באחת מהן נכתב שהנהג היה וטרינר וייטנאם. בזמן שאני ג...

החזקת מנהיג מדינה אחראי לפשעים שבוצעו בתפקיד חיונית כדי לשמור על שלטון החוק, לשמור על אמון הציבור ולשמש גורם מרתיע עבור נושאי משרה עתידיים.

בעוד שסגנון כלי הנשק אינו מהותי לשימוש בפועל, שני גורמים נוספים מתייחסים לשימוש בכלי נשק אלו ואחרים בעלי יכולות דומות

תהיתם פעם למה החברים שלכם שאוהבים כלבים לא יכולים להפסיק לדבר על כדורי הפרווה שלהם עם ארבע רגליים ומייצרים ריר?

בסקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת קוויניפיאק, מרבית האמריקנים הביעו דאגה מכך שהדמוקרטיה נמצאת בסכנת קריסה.

הפדרל ריזרב עבר בדיקה מדוקדקת יותר לאחרונה במאבקנו באינפלציה. ופוליטיקאים משמאל וימין אוהבים לבחור בפד.

מכיוון שאני נעדרת לחצי שנה בקיץ, הלכלוך, הטחב והעובש יכולים להצטבר. וזה יכול להיות די מטלה לנקות.

בשנים האחרונות, תקרת החוב הפכה לנושא שנוי במחלוקת בין הקונגרס לבית הלבן. זה הביא לעימותים רבים ולאיום של ברירת מחדל מצד ממשלת ארה"ב.

אם ישאירו אותנו לגחמה, אנחנו בעיקר נהיה מונעים מההטיות שלנו ויש לנו הרבה מהן. אחד שיש לרובנו הוא הטיית אופטימיות.

אנו חיים בעידן בשל קיטוב פוליטי, אי הסכמה וכעס אחד כלפי השני. לא במקרה אנחנו כאן ברגע זה בזמן.

הבחירות בארה"ב הסתיימו אך התוצאות אינן ידועות - והן לא יהיו ידועות בעוד 4 שבועות, כאשר השליטה בסנאט מסתכמת שוב בג'ורג'יה.

הבחירות האמריקאיות עוד 7 ימים. האינטנסיביות בונה. צריך לשאול את עצמו האם אנחנו מסתכלים על עידן עברו? האם זו נקודת מפנה היסטורית בניסוי האמריקאי הגדול?

הימין בארה"ב עשה עבודה מצוינת להפחיד את החרא מכולם, בעיקר עם שטויות וטקטיקות הפחדה מומצאות ב-50 השנים האחרונות.

בעידן הזה של יותר מדי שליליות פוליטית והפקעת מחירים קשה לפעמים למצוא ולראות את החיובי. אבל הנה הוא בוהה בי מחלון המטבח שלי.

הפניית אנשים זה נגד זה הייתה בעצם השיטה האיתנה להשגת כוח פוליטי על ידי הגברים הקטנים חסרי המצפון המדברים ממרפסת

בשנת 1986 דיוויד סטוקמן שהיה מנהל משרד הניהול והתקציב תחת הנשיא רונלד רייגן מכר את כולם על כלכלה בצד ההיצע. זה היה אסון למעמד הבינוני.

ביוני הלכתי לקניות באורלנדו למכונית חדשה והיה ברור שהסוחרים גובים את מה שהשוק ישא.

מתחילים את ההקלטה של ​​היום ב-19 בספטמבר 2022 בשמחה. יש אומרים שכסף לא יכול לקנות לך אהבה. אחרים אומרים שאי אפשר לקנות אושר.

ברור שפחות מ-10% מהאוכלוסייה כבר עברו לצד האפל. ועוד 20-25% תומכים בהם בשקט ו-20-25% מתנגדים בגלוי. זה משאיר בערך 30-40% שלא משתתפים.

בית המשפט העליון זה עתה, לכאורה, הפך את אמריקה בכוונה למחנה חמוש.

היו כמה הצלחות בולטות עבור כמה מדינות המתמודדות עם מגיפת קוביד זו.

למיליוני אמריקאים אין ביטוח בריאות, וגם אם כן הם חיים בחשש שמחלה אחת עלולה להפשיט אותם.

האמצעים להשיג שירותי בריאות איכותיים לכולם נמצאים שם. כל מה שחסר הוא רצון ודרישת העם. אבל איך?

האמצעים להשיג שירותי בריאות איכותיים לכולם נמצאים שם. כל מה שחסר הוא רצון ודרישת העם. אבל איך?

כמעט לכולנו יש מזל שיש לנו מישהו בחיינו שיעודד ויניע אותנו וינסה להראות לנו את הדרך. אבל בסופו של דבר עלינו לחיות את הבחירה.

כמעט לכולנו יש מזל שיש לנו מישהו בחיינו שיעודד ויניע אותנו וינסה להראות לנו את הדרך. אבל בסופו של דבר עלינו לחיות את הבחירה.

עדות לעולם לא לוותר. סיפור מדהים על ילד שעזב את בית הספר בגיל 14, נתמך בהערכה המוחצת של מורים שהוא ברמה הנמוכה יותר של הטווח המשעמם.

נובה סקוטיה היא מחוז קנדי ​​המונה כ -1,000,000 איש ובמחוז הבית שלנו בפלורידה יש ​​מחצית מזה. אך ההתנהגות הציבורית בפלורידה היא שהשאירה הרבה מה להיות רצוי הפעם.

העובדה שבני אדם תורמים להתחממות הפלנטה שלנו אינה דבר חדש. מדענים מספרים לנו על הקשר בין אדם לשינוי האקלים במשך שנים, אבל עכשיו הם יכולים לומר בוודאות ש...

אשתי מארי ואני זוג מעורב. היא קנדית ואני אמריקאית. במשך 15 השנים האחרונות בילינו את החורפים שלנו בפלורידה ואת הקיץ שלנו בנובה סקוטיה.

נרשמת להצביע? הצבעת? אם אתה לא מתכוון להצביע, אתה תהיה חלק מהבעיה.

המפלגה הרפובליקנית אינה עוד מפלגה פוליטית פרו-אמריקה. זוהי מפלגה פסאודו-פוליטית לא לגיטימית מלאה ברדיקלים וריאקציונרים שמטרתה המוצהרת היא לשבש, לערער את היציבות ולגרום...

עודכן ב-2 ביולי 20020 - כל מגיפת הקורונה הזו עולה הון תועפות, אולי 2 או 3 או 4 הון, כולם בגודל לא ידוע. אה, כן, ומאות אלפים, אולי מיליון, אנשים ימותו...

היו לנו בחירות חשובות בארה"ב, אך זו בנובמבר 2020 היא ללא ספק החשובה ביותר. למה? אמריקה והערכים שעל פיהם נוצרה, והעולם מתנדנדים בהתמוטטות

אל תטעו, האופן שבו אנחנו משלמים עבור שירותי בריאות בארה"ב שבור עבור אנשים רבים ועבור קהילות רבות. כמו צמיג עם דליפה איטית, ללא תיקון מיידי, התחזית לתעשייה הגדולה ביותר...

האם ניתן לחזות את העתיד? קרוב לוודאי. האם מישהו או משהו יכול לחזות את העתיד בוודאות כלשהי?

ראיון זה מעיד על עתה עד כמה יועצו של קולונל וילקרסון הוא לעולם האוהב השלווה.

בחירות אלה בשנת 2020 ללא ספק יסתכמו בתפנית ובדפוס ההצבעה של נשים.

בדו"ח מזעזע הערכת צבא ארה"ב לגבי עתידה תחת משבר האקלים המתפתח, כל אמריקאי צריך לעצור וכך גם הצבא של מדינות אחרות.

יכולת החיים של כוכבי הלכת תלויה ככל הנראה באווירה של איזון עדין של גזי חממה הלוכדים.

Ice on Fire הוא סרט תיעודי יוצא מן הכלל שהוצג על ידי לאונרדו דיקפריו. זה חשוב באותה מידה כמו אמת לא נוחה, הסרט זוכה פרס האוסקר של אל גור.

הרעיון שהועבר על ידי רוב מנהיגי ונציגי הממשלה השמרנים והליברלים הוא שניתן לעשות מעט עבור העם מכיוון ש"כסף "חסר.

אני מבלה שעות רבות בעבודה על המחשב שלי תוך כדי ישיבה מול דלתות הזזה מזכוכית כדי להיות חלק מהטבע.

נראה שכל בחירות הן החשובות ביותר. למה? כי כל בחירות היו. למה? דמוקרטיה היא צורת ממשל צעירה מאוד. מי שמחפש כוח מבקש לפרק אותו גם הוא.

לאחרונה שלחו לי חתיכת תעמולה חלקה של דלק מאובנים שהייתה מלאה ברובה בחצאי אמיתות כדי לספר שקר. אם שום דבר אחר, זה כן גורם לאדם להקשיב לטיעונים על גבולות נחוצים אפשריים לחופש...

לטוב ולרע, השרידים הרדיקליים של המפלגה הרפובליקנית תפסו כעת את הממשלה האמריקאית לחלוטין. אם הם יכולים להחזיק את זה יותר מחודש זה כל מה שנותר לראות.

עכשיו כל כך חם באירופה שכלבים צריכים לנעול נעליים. בעוד שיום שמש נעים עשוי להיראות כמו הזמן המושלם לטיול עם כלב המחמד שלך, משטרת שוויץ קורא לבעלי הכלבים לכסות את...

נראה שמזג אוויר קיצוני הופך לקיצוני יותר ויותר נפוץ. אנחנו לא יכולים להרים אחד מהעיתונים הבודדים שנותרו, לבקר באתר חדשות, להדליק את הרדיו, בלי לשמוע על עוד...

משבר האופיואידים בארה"ב הוא דוגמה כמעט מושלמת לכך שהדחיפה הנוכחית לשווקים חופשיים בלתי מוסדרים היא בעיקר שטות. זה אמר הרעיון שתקנות ממשלתיות מלאות ושליטה על השווקים...

כאשר משווים הערות עם שכן אמרתי שאנחנו מזמינים יותר ויותר מאמזון. היא לעומת זאת הזמינה מוולמארט.

לאחרונה דונלד טראמפ הצהיר, "מי ידע שהבריאות יכולה להיות כל כך מסובכת." דמוקרטים ורוב כולם צחקו ולעגו לו. שירותי בריאות לארה"ב הם לא כל כך מסובכים.

כי לקהל הבוחרים האמריקני נמאס מהעסקים כרגיל אין מחלוקת.

לא קניתי מוצרים מאקסון ביודעין כמעט 30 שנה למעט כמה פעמים מחשש שייגמר הדלק. החרם האישי שלי על אקסון הוכח כנכון כשנחשף שהם...

רעיון ההתנגדות למשטר סמכותני הוא ארוך, גאה, ובסופו של דבר מוצלח.

האמריקאים והעולם צריכים לספור את ברכותיהם על כך שדונלד טראמפ הוא הנשיא החדש. זה יכול היה להיות גרוע יותר. הרבה יותר גרוע.

התקשורת והציבור הרחב בדרך כלל שמים לב לאירוע אקלימי זה המתרחש סביב אמצע מרץ בכל שנה.

בעת שדן לאחרונה בפוטנציאל הדל של הממשל הנכנס, חבר הביע תקווה שהם יטלטלו את העניינים.

אמריקה כיום היא מדינה שונה מאוד מנעוריי. למדתי בתיכון מופרד. היו לנו מזרקות שתייה נפרדות לשחורים ולבנים בתחנת האוטובוס גרייהאונד.

דירוג האישור של הקונגרס האמריקאי נע בין 5 ל-15%. זה תקוע שם מאז שרוב כולם זוכרים. ובכל זאת הבוחרים ממשיכים להחזיר רבים מאותו נבל...

אני נלחם בהאקר באתר שמטפל בדוא"ל שלי. זה מזכיר את טענת האק הרוסית המגוחכת הזו.

שום דבר כבר לא מזעזע אותי יותר מדי בנוגע לניצול לרעה של פרטיות באינטרנט. קשה לדעת בדיוק על מי אתה יכול לסמוך באינטרנט בימים אלה. שואלים אותנו "למי אתה תאמין? לי או העיניים השקרניות שלך"...

אל תטעו שאתם תחת מצור באינטרנט, בין אם מדובר בממשלה גדולה, ביג דאטה או אפליקציית הסמארטפון האהובה עליכם. ממשלתך לעומת זאת עומדת בחיבוק ידיים מוכנה להסגיר אותך ל...

פיט סיגר נקרא הרבה דברים בקריירה ארוכת השנים שלו, אבל אף אחד לא יכול לערער על כך שהוא היה הפעיל המוזיקאי האמריקאי המושלם. גם במוזיקה שלו וגם בפעילות שלו סיגר היה טהרני....

ה-GOP תמך זה מכבר במנטרת הטפטוף, שמציעה כי על ידי מתן הקלות מס והטבות אחרות לעשירים, השגשוג בסופו של דבר "יזלוג" לשאר האוכלוסייה...

שיעורי הריבית על הלוואות סטודנטים יוכפלו ב-1 ביולי, אלא אם כן הקונגרס ייכנס... חתמו על העצומה כדי לשלוח לנציג שלכם בקונגרס ואז צפו בסרטון של הנשיא אובמה בזמן שהוא...

רבים מאיתנו בקושי מאמינים לחוסר הכבוד שמופגן לפעמים לנשיא אובמה. לא רק שהוא הוצג כלא-אמריקאי, אלא אפילו כ"לא-אמריקאי".. אני מבין איך הימין יכול...

ישנן כמה בעיות שמשפיעות על אנשים כשמדובר בפעילות גופנית לבריאות. בעיה אחת ברורה היא משך הזמן שזה לוקח. השני הוא שעמום. אנשים רבים פשוט לא אוהבים להתאמן...

כמו ברוב הטכנולוגיות, זה המגבלה של הדמיון האנושי, הצורך להתגבר על הקונבנציונליות ולהדוף את בעלי האינטרסים הפיננסיים לעשות זאת בדרך הישנה, ​​שלעתים קרובות...

לא היו מצעדים, לא חגיגות, ומעטים הקדישו תשומת לב רבה לסיומה של מלחמת עיראק. דבר אחד ברור כעת לרובם הוא שהאמריקאים והבריטים נדחקו למלחמה. הרבה מאלה...

כמו הסנוניות של קפיסטרנו, גם חזירי הנמל של מפרץ סן פרנסיסקו החליטו לחזור. השאלה שכולם שואלים היא למה עכשיו אחרי כל השנים האלה? אתה יכול לחקור את זה וללמוד את...

נכון לסוף שנה זו, מספר האמריקאים הנוסעים בכביש גדל והנסיעות האוויריות פחתו. יש שיעור תמותה גבוה יותר הקשור לנסיעה ברכב בעוד שהשנה היא ...

בשבוע שעבר סוכמו תקני מרקורי ורעילות אוויר ויגנו על מיליוני משפחות ובעיקר על ילדים מפני זיהום אוויר. לפני כלל זה, לא היו סטנדרטים לאומיים ש...

כמה זה היה משעמם? הג'ון האנטסמן היה הכי הגיוני. אולי זה בגלל שהמועמדים בקושי הספיקו להגיע לדרום קרוליינה מהוויכוח האחרון. כמעט לא הספקתי לגרוף את עלי.

הייתם חושבים שבטיחות המזון תהיה בראש סדר העדיפויות מכיוון שרוב האוכל שלנו גדל במקום אחר ורובנו צריכים לאכול מחוץ לחנויות המכולת. אך נראה שלא כך הדבר. לפרטים...

תחזית 2011-2012: חורף כמו אשתקד צפוי לארה"ב. לה נינה יהפוך אותו לחורף קר ומושלג ברוב אזורי הארץ

חוקרים מאוניברסיטת ליהי פיתחו חומר קוונטי חדש שעשוי לחולל מהפכה משמעותית ביעילותם של פאנלים סולאריים.

לימוד מיומנות חדשה דורשת בדרך כלל תרגול פעיל שלה באמצעות ניסוי וטעייה תוך קבלת משוב על הביצועים שלך.

הריח של מנגו טרי ובשל יכול להיות משכר. המתיקות של הצוף שלו קורצת לך להתענג על טעמו העשיר. עם זאת, הפעולה הפשוטה של ​​אכילת מנגו היא לא פשוטה כמו שאפשר...

"הזמנים הם משתנים", כך כתב בוב דילן בתחילת שנות ה-60. לכותרת הייתה משמעות לצעירי התקופה, אך תמיד הייתה לה משמעות אוניברסלית. הזמנים תמיד צרו...

שמעת פעם את המשפט "3 צעדים קדימה ושני צעדים אחורה"? ברור שיש לך! ובכן יש יותר מזה. כל פעילות אוניברסלית, לרבות מאמץ אנושי, מתרחשת בעודף ויש לתקן אותה.

מה זה אומר שיש תקווה? עבור חלק, זה אומר אמונה בכוח עליון. עבור רובם, אני חושב, התקווה לגבי תוצאה כלשהי היא פסיבית, כמו להציל אותי.

כשאנחנו מתמודדים עם האתגרים המרתיעים של זמננו, כמו האיום של המלחמה הגרעינית, ההשפעות של שינויי אקלים, שחיקת הדמוקרטיה וחוסר היציבות הכלכלית, ישנם שלושה פסיכולוגיים ...

התנדבות בגיל מאוחר עשויה להיות יותר מסתם מעשה אצילי של החזר לקהילה; זה יכול להיות גורם קריטי בהגנה על המוח מפני ירידה קוגניטיבית ודמנציה.

יש תקווה בצורת מטרה. תחושת מטרה יכולה להוות תרופה חזקה לבדידות, ולספק חיים משמעותיים ומספקים.

מעט מאוד שמות נושאים לשון הרע ותככים כמו ג'וזף גבלס. בתור המוח מאחורי מכונת התעמולה האדירה של גרמניה הנאצית, גבלס היה אמן במניפולציות בתקשורת ובניהול פסיכולוגיה...

בזמן שהעולם מתמודד עם שינויי האקלים, משבר מתמשך מתפתח בשוק הדיור בארצות הברית.

הגבול המדיני המפריד היום בין אחדות לפילוג אינו משורטט בקווי האמת המובהקים; במקום זאת, הוא מוצל בטכניקות החמקמקות של מניפולציה ומידע מוטעה....

טים אלברטה בהה אל תהום הנצרות הפרטיזנית הקיצונית באמריקה - ואיכשהו עדיין רואה אור בקצה המנהרה.

ככל שהבחירות לנשיאות 2024 מתקרבות, ישנם דיווחים מטרידים על תוכנית מתואמת של קבוצות ימין קיצוני לערער במכוון את שלמות התוצאות במדינות מפתח.

זן בודהיזם מציג דרך של הארה החופרת עמוק לתוך אמנות התודעה, החמלה וקשר עמוק עם העולם הסובב.

עצרו לרגע והעריכו באמת את התופעה המהממת של הזיכרון האנושי.

לאמירה "אתה מה שאתה אוכל" יש משמעות עמוקה יותר כאשר בוחנים כיצד ההרגלים היומיומיים שלנו משפיעים על הבריאות הכללית שלנו וכמה זמן אנו חיים.

בטח שמעתם בעבר את האמרה "העשירים מתעשרים". אבל האם אי פעם עצרתם לתהות מדוע זה נוטה לקרות?

שמענו הרבה על איך הפלסטיק חונק את האוקיינוסים שלנו ומסכן את החיים הימיים.

ספרי דיאטה וחוגי כושר בדרך כלל מקדמים חלבון ככדור קסם לירידה במשקל, בניית שרירים וביצועים אתלטיים. אבל מהן ההשלכות הלא מכוונות?

במשך עשרות שנים, החוב הלאומי של אמריקה גדל בהתמדה, כמעט בשקט, ברקע החברה. אבל בתחילת 2023, הצטברות זו הואצה לפתע לשטח מזעזע.

בני אדם נוטים ליצור נרטיבים מסודרים כדי להסביר את ההיסטוריה ואת האקטואליה כאילו אירועים מתפתחים כצפוי בשל סיבות והשלכות מובנות.

מחקר חדש מגלה שגידול סביב אלימות בקהילה משנה את התפתחות המוח אצל ילדים ובני נוער. באופן ספציפי, זה הופך את האמיגדלה לתגובתית מדי.

האם אי פעם שוחחת עם תוכנית בינה מלאכותית ויצאת לתהות אם זה באמת אדם אמיתי?

מגיפת COVID-19 חשפה פגמים משמעותיים במערכת הבריאות של אמריקה. עם העלויות כבר בשמיים, התקציבים מתוחים עד לנקודת השבירה.

יציאה לחדר הכושר כדי להרים משקולות מספקת תוצאות נראות לעין - דו-ראשי גדול יותר, בלוטות מוצקות יותר ובטן בטן מוגדרת יותר.

ניתן להשוות ניווט בחיים למעבר במבוך מורכב של החלטות ואתגרים הבוחנים את החוסן וההסתגלות שלנו.

בסצנת ההיכרויות המקוונת המשתנה ללא הרף של ימינו, יצירת פרופיל מושך הפכה ליותר מסתם הצגת מראה טוב או התחכמויות נבונות.

האמונה הרווחת ברצון החופשי, המוטבעת עמוק בנפשנו, משכנעת אותנו שאנו האדריכלים של ההחלטות שלנו, וכתוצאה מכך, נושאי התוצאות.

האמונה שאמריקה היא ארץ הזדמנויות שבה עבודה קשה משתלמת הייתה בעבר מאמר אמונה וירטואלי עבור רוב האזרחים.

אה, תקופת החגים היא כאשר ליבנו שופע ציפייה, והרוח שלנו ממריא מציפיות.

משבר ההגירה, שהפך גלוי יותר ויותר באמצעות סצנות קורעות לב בגבולות ומסעות מסוכנים של אנשים המחפשים חיים טובים יותר, שזור עמוק עם...

בעולם שבו החיפוש אחר פתרונות מהירים מאפיל לעתים קרובות על המסע לעבר בריאות בת קיימא, השיחה סביב תרופות להרזיה כמו Wegovy מציעה הזדמנות מכרעת להתבוננות פנימית...

בתוך נוף פוליטי מורכב, צצים שלושה סיפורים השופכים אור על סוגיות קריטיות של זמננו.

במהדורה של היום של "הספיגה של היום" אנו מציגים שלישיית ניתוחים ביקורתיים בנושאים פוליטיים עכשוויים.

מדוע התיקון ה-14 מונע מטראמפ את תפקידו: חוקר חוק חוקתי מסביר את העיקרון מאחורי פסיקת בית המשפט העליון של קולורדו.

לפני קצת יותר מעשור, ארצות הברית הפכה לכאורה בן לילה מייבואן נפט משמעותי ליצרן עולמי מוביל.

העשור של שנות ה-1930 היה תקופה סוערת שעיצבה את מהלך ההיסטוריה המודרנית, בסימן עלייתו המבשרת רעות של הפשיזם. הדעה הרווחת היא שהקנוקנות של האידיאולוגיה הפוליטית הזו היו...

אנו חיים בעולם שדוחק בנו לבחור צד ולראות דברים כטובים או רעים, נכונים או שגויים.

בנוף האוכל הסבוך של ימינו, הסוכר, על שלל גווניו, מתגלה כגיבור מטעה במיוחד.

כאשר דנים בזיהום, מוחנו נסחף לעתים קרובות לתמונות של ערים ומפעלים מגוהקים עשן.

ניסוח הוא יותר מסתם מכלול של מילים; היא מבטאת מחשבות, רגשות ורגשות.

כשהעולם מנווט את דרכו בשינויים חסרי התקדים של המאה ה-21, יש הד חוזר מהעבר שרבים פונים אליו - הניו דיל.

אי אפשר להכחיש את הסערה שספגה הדמוקרטיה האמריקאית. ההיסטוריונית הת'ר קוקס ריצ'רדסון, בשיחתה עם מישל מרטין, דנה באתגרים השורשיים שהאומה...

כסף אפל לעתים קרובות אני חושב שדמוקרטיה היא כמו היסוד של בית, שנועדה לתת לכולם דעה על איך הדברים מתנהלים.

האם תהיתם פעם מאיפה מגיעים כל הדברים שאנחנו קונים ולאן הם הולכים כשסיימנו עם זה? אנחנו חיים בעולם שבו לקנות ולזרוק זה מה שאנחנו עושים. פעם זה היה שונה.

מיינדפולנס הוא מושג שרובנו אולי שמענו עליו, אך מעטים תפסו אותו במלואו.

חברות הטבק עשו מניפולציות על בריאותם של אנשים באמצעות מוצרי טבק, גרמו לנזק לאין שיעור והובילו לאינספור מחלות הניתנות למניעה. אבל...

למוזיקה יש כוח יוצא דופן לשבות את מוחנו ולהניע את נשמתנו. יש לו את היכולת להעביר אותנו לנופים רגשיים שונים, לעורר זיכרונות ולעורר בנו השראה לרקוד.

בעידן שבו נוחות לעתים קרובות קודמת לדאגה, הפלסטיק קינן את עצמו בנוחות כמעט בכל פינה בחיינו.

במקומות ספציפיים שונים ברחבי העולם, אנשים נהנים מתוחלת חיים ממושכת שמגיעה לעתים קרובות עד שנות ה-90 לחייהם ואילך.

בספרם משנת 1997, "The Fourth Turning: An American Prophecy", המחברים וויליאם שטראוס וניל האו מציגים את הרעיון שאירועים היסטוריים עוקבים אחר דפוסים ספציפיים המכונים "סאקולה".

בתוך חיינו העמוסים המלאים במועדי עבודה, מפגשים משפחתיים ותכניות הטלוויזיה העדכניות ביותר, לחישה דחופה מתגברת מדי יום: הקריאה לפעולה בנושא שינויי אקלים.

השורה המפורסמת של ארתור קונאן דויל על "הכלב שלא נבח" מאת שרלוק הולמס הייתה באופן בלתי צפוי דרך מצוינת לתאר את מה שקורה עכשיו.

מסתובב מם פופולרי המדגיש כמה סטטיסטיקות מפתיעות על אמריקה: מיליוני מבוטחים, עוני נורא, שיעורי אנאלפביתיות גבוהים, מחלות נפש לא מטופלות ואלימות תכופה בנשק.

לא כל הנוצץ זהב הוא. בעולם המונע על ידי צרכנות, הבנת מחיר המוצרים היא דבר חשוב ביותר. אבל מה קורה כשהמחיר שאתה רואה לא משקף את ערכו האמיתי?

בזמן שהשריפות של מאווי השתוללו, הניזונות משילוב של בצורת, רוחות עזות ושינויי אקלים, המציאות של זמננו התבררה באופן בלתי נמנע: אנחנו חיים את משבר האקלים.

החוב הממשלתי, הנקרא לרוב חוב ציבורי או לאומי, אינו מזכיר מעט את החוב הנוגע לנו באופן אישי.

בתורת הבודהיזם, "רוחות רפאים רעבות" הן ישויות אתריות הקיימות בתוך מעגל הלידה מחדש, בעיקר כאחד מששת מחוזות הקיום.

בשנת 2021, ארצות הברית הייתה עדה להשפעה של מפגעי טבע על כמעט אחד מכל 10 בתים. ככל ששינויי האקלים ממשיכים לעצב את הסביבה שלנו, זה הופך להיות הכרחי לזהות את האזור המסוכן ביותר...

האירועים האחרונים מציירים תמונה עגומה עבור המפלגות הרפובליקאיות של המדינה ברחבי המדינה. הרס פיננסי, כאוס ונטל חובות מכריע פוגעים בפעילותם.

שינויי האקלים התגלו כאחד האתגרים הדוחקים ביותר של זמננו, והביאו איתו מפל השלכות, כולל אירועי מזג אוויר קיצוניים שזורעים הרס על קהילות ותשתיות...

בלב מסמך היסוד של ארצות הברית, החוקה, נמצאת ההקדמה - הצהרה תמציתית אך עוצמתית הקובעת את המסלול למסע של האומה לעבר המושלם הדמוקרטי...

במרדף אחר בריאות ורווחה טובים יותר, עלינו להצטייד בידע שיכול לשפר את חיינו ושל יקירינו.

העולם מתמודד עם משבר אקלים חסר תקדים כאשר הטמפרטורות נוסקות ושיאי החום מתנפצים על פני הגלובוס.

בייסבול, המכונה לעתים קרובות הבילוי של אמריקה, נושא היסטוריה עשירה ומגוונת שעיצבה את זהותה של האומה.

בונים הם הגיבורים הבלתי מוכרים של המערכות האקולוגיות שלנו. היצורים החרוצים הללו, שלעתים קרובות מתעלמים מהם, ממלאים תפקיד קריטי בשמירה על האיזון העדין של הטבע.

נקודת המפנה הבלתי נראית: הבנת ההשפעה הפוטנציאלית של כיבוי AMOC האם שמעתם פעם על מחזור ההתהפכות של אטלנטיק Meridional או AMOC? אל תדאג אם לא! זה לא...

תארו לעצמכם עולם שבו גלי חום קיצוניים חורכים ערים, שריפות צורכות יערות והוריקנים זורעים הרס בקווי החוף.

האם אתה יודע למה ג'אנק פוד כל כך ממכר? בא לכם כבר ממתקים? אם אי פעם תהיתם למה ג'אנק פוד יכול להיות כל כך ממכר, אתם לא לבד.

בדידות יכולה להשפיע באופן עמוק על בריאותנו הגופנית והרגשית, ומחקר חדש מאוניברסיטת טוליין שופך אור על תפקידו המשמעותי בהתפתחות מחלות לב וכלי דם בקרב PEO ...

בנוף המורכב של שירותי הבריאות האמריקאיים, נושא קריטי נמשך - שלילת הרחבת Medicaid על ידי ה-GOP.

לאורך השנים, ארצות הברית הייתה מגדלור של דמוקרטיה, המאמצת ערכים כמו מעורבות בוחרים, איזונים בלמים וממשל חסר פניות.

האם אתה מחפש תרגול עדין אך עוצמתי שמאזן את הגוף והנפש שלך? אל תחפש רחוק יותר מטאי צ'י.

בזמן שהעולם מתמודד עם מגיפת ה-COVID-19 המתמשכת, נוצר גל של עניין ודאגה בנוגע לחיסונים. חיסונים הם חיוניים במניעת מחלות זיהומיות, אבל מידע מוטעה...

התחממות כדור הארץ היא נושא דחוף המהווה איומים חמורים על כדור הארץ שלנו ועל כל תושביו. בשנים האחרונות, מדענים הזהירו מפני ההשלכות האפשריות של הגעה לעלייה של 3 מעלות צלזיוס...

כשהטמפרטורות עולות במהלך חודשי הקיץ, חשוב להיות מודעים לסיכונים הכרוכים בחום קיצוני.

המטרה הכלכלית האמיתית של המיסוי: עיצוב חברה יציבה והוגנת מיסוי הוא היבט מכריע בעיצוב כלכלות מודרניות, הממלא תפקיד מרכזי מעבר ליצירת הכנסות בלבד. במאמר זה...

אם יש דבר אחד שכולנו רוצים, זה בריאות טובה. עם זאת, בחיינו המודרניים המהירים, קל להזניח את ההיבט החשוב ביותר של רווחתנו: האוכל שאנו אוכלים.

ככל שאנו מביטים אל האופק של המאה ה-21, המציאות של שינויי האקלים נעשית ברורה יותר ויותר. העולם שלנו חווה מגמות עלייה בטמפרטורה - אות מבשר רעות של...

(עודכן 4-26) לא הצלחתי לכתוב נכון דבר שאני מוכן לפרסם בחודש שעבר, אתה רואה שאני זועם. אני רק רוצה להתפרץ.

בעוד חקלאות עירונית אינה מושג חדש, היא עושה קאמבק מודרני. היתרונות של חקלאות עירונית עולים בהרבה על ההיבט התזונתי, אם כי כמובן, זה חלק עיקרי ממנו.

האם פסקה לא ברורה שנשלחה ל"לונדון טיימס" על ידי הכתב ג'יימס היידר בבגדד תוכיח אגרוף נוקאאוט להצעתו לנשיאות של ג'ון מקיין? אם זה נכון זה כתב אישום נגד דומים נוספים...

Public Citizen, קבוצת זכויות צרכנים ללא מטרות רווח, חגגה 40 שנות התקדמות בגאלה חגיגית ביום חמישי, 20 באוקטובר, 2011. כמעט 600 חברים ותומכים שיתפו את הערב כשהמחשב משקף...

מחברי InnerSelf

צפרדע חולה שוכבת מחזיקה שעון מעורר

מגזין InnerSelf: 15 באפריל 2024

צוות InnerSelf
היוצר של הגרפיקה לעיל שם את התיאור שלה כ"זמן מרפא את כל הפצעים", ולמרות שזה עשוי להיות נכון, זה לא בהכרח "רק...
אישה שוכבת, ישנה במים

חלום פרפר: להתעורר בחלום

פול לוי
אחד המסרים העיקריים של המורה הרוחני הגדול סרי אורובינדו הוא שהאנושות היא ישות מעבר. מצב ההוויה הנוכחי שלנו הוא…